一天不在家吃饭胃都觉得不舒服,我是真的老了呀!

美食   2024-09-09 17:46   河南  

清早的高铁去了郑州,晚上又高铁回来了,老头接我回家一起吃饭(其实是等我做饭),习惯性问老头想吃啥饭,老头说:“炒个鸡蛋吃捞面条吧。”这是他爱吃的饭,一碗鸡蛋捞面能治愈所有一切不舒服。

我早上走的匆忙,简单吃了一点儿,午饭在儿子家里吃的,跑了一天,还真是挺想吃面条的,那就煮面条吧。

两个人炒三个鸡蛋,搭配一根丝瓜煮成浇头,搭配煮好的白面,晚饭就这么简单。吃完面条又喝了一碗煮面条的汤,甜丝丝的,非常熨贴。老话说“原汤化原食”,是真的,一碗汤下去超级舒服。

鸡蛋丝瓜没有放很多盐,一大勺菜拌一小碗面,面也不是很咸,这正好是我想要的面,淡一点儿吃着舒服。外面跑一天,就想吃这种简单干净的食物。

随着年龄增大,吃饭的口味也在变化,大多数时候都是简单食材简单烹饪,吃得舒服就是标准。所谓简单食材,实际就是家里有啥就吃啥,或者早市上买菜也都是时令蔬菜,像这个季节,南瓜、丝瓜、小白菜、芋头都是应季菜,很便宜也很好吃。所谓简单烹饪,大多数时候都是少油少盐素炒或者水煮。

偶尔也会有嘴馋的时候,前天我把一堆蔬菜裹糊油炸了,很香很好吃,这种吃法在小日子那边叫蔬菜天妇罗,我还真不太喜欢这样叫,炸好的蔬菜表皮脆脆的,面衣薄薄的,我喜欢叫它们“雪衣炸蔬菜”。

因为这个炸蔬菜很好吃,头天拌面糊的时候弄得比较多,剩下的放在冰箱里,第二天又炸了一次。能炸的蔬菜有很多,新鲜的豆角、丝瓜、辣椒、紫苏、菌菇类、豆腐(豆腐不需要挂面糊,拍一层干淀粉就可以)等。

炸蔬菜的面糊有个配方,我每次都用,炸出来的菜非常好吃。记下。

炸糊配方:冰水150克、鸡蛋一个、普通面粉50克、玉米淀粉50克、盐3克,十三香少许,食用油20克,泡打粉2克。

炸糊按比例调好,蔬菜能薄薄的挂住就可以了,因为面粉淀粉的吸水性会有些区别,按这个比例,可做细微调整。

找个小锅把油烧热,然后蔬菜挂糊后炸了就成了,出锅沥油后搭配烧烤料或者喜欢的酱一起吃,完美复制街边炸串小吃。其实炸串还没有这个好吃,他们不挂糊呀。

也有人觉得在家做这个油炸的食物太麻烦,还不如叫个外卖省事儿。各有各的好,学会了总归不是坏事儿吧。

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