山药新吃法,小窝窝大美味

美食   美食   2024-12-21 14:48   北京  

Dec 2024

冬日里,山药成为了餐桌上的健康佳品,它不仅带来温暖,还助力增强免疫力。谈及山药的烹饪,尽管煎、炸、烹、煮都是常见手法,但如何让其既美味又充满新意呢?今天,我为大家介绍一道别出心裁的佳肴——山药小窝窝。

小巧可爱的山药被塑造成窝窝状,创意十足。采用经典红烧技法,醇厚酱汁与山药的清甜完美融合,每一滴酱汁都渗透到窝窝中,使其更加入味,独具风味。

山药小窝窝色泽晶莹,令人垂涎欲滴。品尝一口,山药的香气与酱汁的鲜美在口中交织,伴随着Q弹的口感,仿佛在舌尖舞动,余味绵长。家庭欢聚或朋友小酌时,不妨试试这道创意菜品吧。

制作步骤


1.彩椒洗净,切碎备用;山药洗净,去皮切段;芹菜洗净,切小丁备用

2.锅烧开水,水开上汽后,放入山药,蒸20分钟。

3.蒸好的山药中加入土豆淀粉和1克盐,碾压揉匀,取大小均等的面团揉成小窝窝。

4.锅烧开水,水开后放入小窝窝煮熟,捞出放入凉水中备用。

5.锅中倒油,油热放入姜末炒香,依次加入彩椒、芹菜和豆瓣酱,翻炒均匀。
6.锅中加清水、煮好的小窝窝、盐、老抽、生抽和松茸粉搅拌均匀,煮10分钟,待汤汁浓郁即可
7.盛出装盘。

  铁棍山药

【性味】甘,平。

【归经】归脾、肺、肾经。

  芹菜

【性味】甘、苦,凉。

【归经】归肺、胃、肝经。

  彩椒

【性味】辛,热。

【归经】归心、脾经。

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