无条件接纳孩子后，他彻底躺平了，该怎么办
文摘
育儿
2024-09-23 12:18
广东
美国心理学大师卡尔·罗杰斯曾说：爱是深深的理解与接纳。可父母们常常无法真正接纳孩子，他们以为自己接纳孩子了，可实际上只是压抑或者认命。有一位家长留就言说到，天天看我们的小视频，对孩子的成绩妥协了，现在孩子成绩倒数，不知道自己是做对还是做错。这也是一个很有代表性的现象，当我们说接纳自己，接纳他人，难道就意味着是接纳所有，无论好坏，怎样都可以吗？到底怎样才是真正的接纳呢？在我的工作里，常常听到一些上过心理学课程的同学说：无论发生什么，我只要接纳就好啦！但是，当深入了解后，就会发现他们说的“接纳”只是停留在认知上的、 概念上的——“我应该接纳不完美的自己”、“我应该接纳情绪”、“我应该接纳内在的负面声音”等等。好像只是用接纳的这样一种概念，不得不把生命里面所有的问题、挑战、情绪吞下去，压下去，而这些压抑迟早会爆发的。
![]()
△认命般的接纳
接纳不是吞咽一般把问题、情绪吞下去，那只不过是一种无奈的、不得不的、合理化的认命，是带着焦虑的屈服。真正的接纳，不是一个道理，不是一个概念，而是一种过程，一种体验。就像打太极一样，我们调频到一个生生不息的流动状态里，触碰到生命的不同面向——挑战、问题、障碍，无论那是什么，触碰它，接过它······做一个呼吸，让它流经我，经过我，在我的身体里，在我的心里，给它打开一个空间，领受到它的礼物，然后带着礼物向这个世界去打开，朝向生机勃勃的未来，嘿~世界我来啦，世界我来啦······当我们完成了这样的一个过程，我们才有资格说，我接纳了。
△真正的接纳
当你能够为自己创造这样的体验，你也能够为孩子去创造。在你和孩子的关系里，也许他学习成绩不好，也许他逃避学习，厌学，面对这些行为，创造性接纳是，打开你的心，去触碰孩子的心，在孩子负面行为最深的地方，在那里，有那么多的脆弱、挫败、无力感······现在，我向孩子内在这些脆弱、无力的地方去打开，触碰它，连接它，做一个呼吸，让孩子的脆弱、无助、挫败流过我的神经系统，流过我每一个细胞······在我的身体里，给孩子的脆弱、挫败、无力一个家、一个安身之地，让它教导我，让它帮助我，让它引导我：嘿，我看到你了，我感觉到你了······从这样的连接里，再一次向孩子去打开，从这个地方，你才能够有资格说，亲爱的孩子，现在我真正看到你了，孩子，我看到了完整的你，孩子，我看到你······当你从这样的完整里、连接里看到孩子的时候，你真正接纳的是孩子内在的脆弱、无力、挫败······所以，真正的接纳，并不是接纳表面的行为，而是接纳孩子心灵的不同面相，孩子，这是人性存在的一部分，这些人性的存在，这些脆弱、挣扎、无助，爸爸妈妈也有，我也是一个人，所以我懂，我懂······同时，我对孩子现在这样的负面行为，我可以说不同意，我可以温柔而坚定地Say no。然后透过这样的接纳和连接，我成为孩子的同盟，成为他的伙伴，我就有机会也有能力引导孩子在外在行为发生改变。让我们一起来面对孩子正在面对的挑战，也许是学习上的困难，也许是没办法去创造一个好的人际关系······无论是什么，现在我站在孩子的窗前，和孩子一起朝向他看去的那道风景。
![]()
9月25日15:00-18:00，扫码预约
![]()
