家常食谱|不用揉面,味道可以出摊的酸菜肉饼!你一定要试试!

文摘   美食   2024-10-12 17:30   湖南  

味道可以出摊的酸菜肉饼,不需要揉面,煎出来的面饼就很有嚼劲,酸菜肉馅咸度适中,真的非常好吃,一定要试试。

 酸菜肉饼的完整菜谱视频  

今日食谱分享

家常食谱-酸菜肉饼



☞   酸菜馅原料       

✔酸菜一袋(248g)

✔葱(38g)

✔7瘦3肥的肉(270g)

✔3个红辣椒(25g)

辣椒粉(2g)

大蒜三小瓣(18g)


☞   面团原料  

✔水(450g)

✔酵母(5g)

✔高筋面粉(500g)

✔白糖(6g)

✔盐(6g)



  步/骤/如/下    


步骤1:

450g的温水里放6g糖、6g盐、5g酵母,搅拌均匀,静止5分钟。倒入500g高筋面粉,充分搅拌均匀,表面喷上一层油(或者淋上些许油),盖上保鲜膜,至少让其醒发1个小时,然后排气再喷上一层油醒发一个小时。(或者冷藏发酵一晚,第二天直接使用也是可以的)


步骤2:

蒜切末,红辣椒切末,葱切小段,酸菜拧干水份,叶子切碎,根部额外分开切末,肉切小颗粒。(我为了图方便,肉和酸菜根都是用搅碎机打的。)





步骤3

锅中放油烧热。下肉沫炒出油脂,依次加蒜末、红辣椒、辣椒粉炒香。加一勺5cc的老抽,小半勺盐,翻炒入味。







步骤4:

先放酸菜根,不断翻炒。再放酸菜叶,多炒一会,炒干酸菜里面的水汽。加半勺5cc的松鲜鲜调味料(没有可以用味精代替),翻炒均匀后盛出。放冷后加一勺白糖,葱段,翻拌均匀备用。






步骤5:

醒发好的面团再喷上一层油,可以看到面团是比较稀的,不需要擀面杖,揪一块下来直接用手摊平。再加一勺酸菜肉末馅料,将面团包起来。(可以按照我们的视频手法这样包,只要不露馅就好。)

步骤6:

锅中放油烧至冒烟,油的量要多一点。转小火,把包好的饼胚放进去,用手轻轻压平整形,小火煎至一面微微金黄定型后,再翻个面煎至另一面金黄,期间可以重复翻面步骤,熟了就可以出锅了。


tips:
1,酸菜洗干净一定要拧干水份,炒起来比较快。

2,面团比较稀,带上一次性手套,手套上可以抹点油,就可以达到不粘手。

3,第二天吃,空气炸锅复炸一下,或者复煎一下味道都很好。


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