家常食谱| “桌上的年味”岳阳平江特色菜之红烧丸

文摘   美食   2024-02-02 16:57   湖南  









































































  红烧丸的完整制作视频  


今日食谱分享

家常食谱-红烧丸



☞   肉丸食材         
   
   
✔肥瘦相间的前腿肉
    
✔玉米淀粉、茴饼

    ✔盐、味精、黑胡椒粉


 肉馅做法 


前腿肉清洗干净打成肉泥,肉泥里放入茴饼粉,玉米淀粉,盐,味精,黑胡椒粉,充分搅拌均匀进行备用。



☞   面糊食材         
   
   
✔中筋面粉、玉米淀粉

    盐、味精、黑胡椒、糖

    ✔凉开水


☞ 面糊做法 


步骤①

倒入中筋面粉、加入玉米淀粉,加入盐,味精,黑胡椒粉,糖。



步骤②:
加入凉开水,进行第一次搅拌。继续加入第二次凉开水,继续搅拌均匀,调制面糊到可以拉丝的状态。





 (一) 红烧丸做法   

☞ 红烧丸子做法 


步骤①:

把肉馅搓成肉丸。




步骤②:

将搓好的肉丸放入面糊中,裹上一层面糊。



步骤③:

锅里面放油烧热,油烧至50度左右放入肉丸,炸5-10分钟,不断进行翻炒,让丸子受热均匀,避免糊锅。炸至表面金黄。





步骤④:

将炸好的肉丸用漏勺捞出,捞出时不断抖动,把多余的油沥干。捞出后品尝一口,外酥里嫩~






如果家里有老人小孩爱吃甜口和软一点的还有第二种吃法:


  (二)红烧丸勾芡做法  

☞   准备食材         
   
   
✔成品肉丸

    30克糖、少量姜沫、40克玉米淀粉(或者是红薯粉)、适量枸杞



☞ 勾芡做法 


步骤①:

红烧丸放普通蒸锅上气,盖上盖子,蒸30分钟。(切记不可使用高压锅,否则会产生很多水蒸气口感不佳)




步骤②:
40克玉米淀粉加入30克凉开水、用筷子搅拌均匀,将230克水倒入锅中,将枸杞、姜沫、糖倒入水中,待水煮沸,倒入芡水,搅拌,直至煮熟。






步骤③:
把红烧丸从蒸锅中拿出来,把勾兑好的芡汁均匀的淋到红烧丸上。







一份热腾腾的红烧丸就出炉了~甜口的汤汁配上咸口的肉丸中和两种美味。


牙口不太好的老人家和小朋友都可以享受这份美食,年夜饭必备佳肴!




酥脆美味的红烧丸一上架就获得了好多吃货朋友们的认可,有的小伙伴吃完之后还马上回购了4份~




tips:收到成品后的红烧丸把袋子打开,一份两吃。


复炸做法:锅中放油,用小火把油不用烧的太热,放入红烧丸,小火慢慢炸,不停用筷子翻拌,炸6分钟左右,炸至两面金黄即可。


清蒸做法:蒸锅放水烧热上气,把红烧丸放入蒸锅中盖上盖子蒸30分钟,拿出来趁热吃。



  红烧丸的复炸和清蒸  


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赖平平,湖南岳阳平江人,美食博主,食谱创作者,希望能做出有自己思想的,特色的营养健康美食。新浪微博@赖平平PP
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