谁能拒绝大鸡腿呢,鸡肉嫩滑入味,酱香渗透到米饭里,越吃越过瘾。
照烧鸡腿饭的完整菜谱视频
今日食谱分享
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家常食谱-照烧鸡腿饭
☞ 准备食材
✔鸡腿3只(360g)
✔西蓝花(35g)
✔红萝卜(30g)
✔姜(10g)
✔蒜三小瓣
☞ 步/骤/如/下
步骤1:
首先鸡腿在案板上摆正,让它的骨头正对着你。在上面划一刀,从头部一直划到最底部。刀口要深,确保刀尖有碰到骨头。
步骤2:
步骤4:
加入黑胡椒粉 、适量盐、姜片,抓拌均匀,腌制10分钟。
步骤5:
碗里加入1勺料酒、2勺生抽、半勺老抽、2勺清水、1勺蜂蜜,搅拌均匀。
步骤6:
步骤7:
蔬菜煮熟,捞起沥干水。
锅中放油烧热,放入大蒜片,爆香。
步骤9:
将腌制好的鸡腿放入锅中,移动一下锅底让鸡皮均匀的受热。
步骤10:
步骤11:
步骤12:
步骤13:
荤素搭配,好吃、简单易上手的照烧鸡腿饭就做好啦。
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