解锁思维的密码
（思维模式面面观
Growth Mindset
成长型思维训练篇
写在前面
期中考试即将来临，按教学计划，考试前给同学们讲一讲成长性思维，考后用成长性思维对考试进行复盘。这个内容原来曾经讲过。感觉学生反应还是可以的，但当时把内容和活动放在一起，发现内容既没能讲透，活动的时间又不充足，最终影响了课程的效果。有兴趣可点击下面链接，查看最初的设计——
这次我打算用两个课时来完成成长性思维学习和考后复盘这两个任务，上了好几个班，活动也替换了好几个，内容修修改改好多回，分享给大家，希望你也喜欢！本期准备了同课异构两个版本的设计，详细可见文末资料预览，完整版资料一起分享！
活动理念
《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》中指出心理教育内容应该包括“开发学习潜能；形成良好的意志品质”。《中国学生发展核心素养》指出应该培养学生自主发展的核心素养。强调能有效管理自己的学习和生活，形成终身学习的意识和能力，以更好地适应环境。
中学生面临较多的学习内容和较重的学习压力， 面对大大小小的考试和起起伏伏的成绩，有些学生会出现“费力没成效”的挫败感。用建设性的视角来理解这些现象对学生的健康成长至关重要。本课旨在通过一系列活动，帮助同学们认识固定性思维和成长型思维两种思维方式的区别，探索自己的思维特点，并引导同学们有意识地练习培养自己的成长型思维，积极流动的心态看待学习和生活的挫折。
活动目标
1.认知目标：认识什么是固定性思维和成长型思维，识别自己的思维特征。
2.情感目标：感受成长型思维带来的积极影响，培养面对挫败时的积极乐观心态。
3.技能目标：有意识地对自己进行思维训练，培养成长型思维并以此指导自己的学习和生活。
资料来源
黄喜珊.心理健康教育课程设计获奖案例解析[M].武汉:华中科技大学出版社,2023:240.
公众号“刘红强”：成长型思维：在挫折中绽放
公众号“太行心育”：中学心理课教学设计---培养成长型思维 ，激发学习潜能
视频来源B站，部分图片源自网络，侵删
活动过程
01
团体热身阶段：模拟人生
Growth Mindset
卡牌一共有60张，有32种不同的命运，部分卡牌有重复。卡牌内容根据实际的学生案例或网络真人故事改编。教师按小组人数分好卡牌（内容随机），然后反扣每个小组桌面，让每个学生随机抽一张。抽完之后可以和周围的同学公开和交流卡牌的内容。
02
团体热身阶段：思维模式面面观
Growth Mindset
每个人都会遇到各种各样的挫折与困难。这些挑战，如同一座座高山，矗立在我们前进的道路上，考验着我们的意志、智慧和心态。面对这些挑战，不同的人会有不同的反应和应对策略，而其中的关键，往往在于我们持有的思维模式——是固定型思维，还是成长型思维？
在这份评估中，题号1.3.5.7.9是固定型思维，题号2.4.6.8.10是成长型思维。通过评估发现，每个人都是两种思维的混合体，在不同的时间和情景中会出现不同的思维。
评估完成后再介绍两种思维的区别——
（插播视频《成长型思维和固定性思维》）本课视频均来源B站。
03
团体工作阶段：给思维架上扶梯
Growth Mindset
另一个版本则采用学生案例，引导同学们进行案例分析。（如下图）
教师结合同学们的分享进行点评，指出培养成长性思维的四部曲——
同学们结合任务单完成。
04
团体结束阶段：成长思维助我行
Growth Mindset
我们不是庞众望，无法复制他一骑绝尘的人生，但我们依旧可以学习他对逆境的乐观和对生活的认真与努力。调整我们对于困境的思维模式，或许我们也可以看到不一样的世界！（呈现成长性思维宝典）
本文分享
以上是本节课的全部内容，本期分享的资料包含详细教案（4200多字），精美课件（23页），相关视频、活动任务单等。同课异构两节课，两个版本的教案和课件，各有千秋！！！注意：课件默认WPS打开！
资料（预览）
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