01
每一次考试之后，都有一些孩子，感到一种深深的无力。
他们可能会跟家长说，为什么我这么努力了，每天起早贪黑，但是考试成绩还是那样子，还不如那些天天在那里玩的同学呢？
我所接触的孩子中，也往往有这样想法。
其实这种现象，不仅是孩子有，我们大人何尝没有头呢。这样的一些时刻，我们甚至称之为至暗时刻。
02
那当我们的孩子，跟我们说，努力了还没用，我们该如何回应呢。
第一，还是需要去共情孩子。
如果当孩子把这种感受告诉你的时候，你要表示感谢，谢谢孩子把自己内心的感受坦诚地告诉老师，说明孩子对老师很信任。
然后你要共情孩子，把孩子此时此刻的感受描述出来：
孩子，你觉得自己很努力，但是没有考出好成绩，是不是感到很沮丧，对吗？
而不是一味的安慰孩子没有的，下次好好考就行。这样的安慰，是与孩子的感受背道而驰的。
第二，鼓励孩子不要放弃努力。
有时不是努力不够，而是努力的程度可能已经到了成功的前夜了。
这个怎么跟孩子讲呢。
举一个例子给孩子听。
