有手就会、好评无数的懒人寿司,3步10分钟,火是应该的!

美食   美食   2024-11-11 17:01   福建  





周一好呀,各位友友们
昨天看到一个关于吃货的段子:
别人看见剩米饭:真烦,又有剩饭
吃货看见剩米饭:真好,又有炒饭吃

哈哈哈,作为终极吃货
阿酱昨天看到家里的剩饭开心坏了
终于有机会做最近超级火的sushi bake!





有刷洋抖或者ig的朋友应该都知道
这个烤寿司最近在马来西亚火得不像话
因为制作简单无门槛,所以人称懒人寿司
而阿酱称它为:懒人版剩米饭收割机
既好做,又可以把家里的剩饭不浪费地处理干净
主打一个好吃、好做、好节约!

原食谱蛋白质部分使用三文鱼排,需要预先煎制
懒人阿酱用金枪鱼罐头,直接少洗一口锅
剩下就是3步骤:
拌寿司饭-拌寿司料-空气炸锅烤over


点击图片,即刻拥有👆

这道烤寿司的精髓就在于
No.110 洋葱芥末蛋黄酱

由呛辣的芥末拼配三种不同状态的洋葱

拥有柔滑的蛋黄酱基底和霸道的芥辣风味


和鲜美的金枪鱼寿司料和微酸寿司饭最是适配

加上点睛之笔,入口会爆破的蟹籽点缀

入口丰富的口感与风味贯穿始终

最终以洋葱芥末蛋黄酱清爽解腻落下句点

更多简单、好吃的食

戳下方名片,发送“110”即可获取👇





懒人金枪鱼烤寿司🍣

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟
参考热量:430kcal


食材

白米饭 180g / 水浸金枪鱼 50g / 即食蟹柳 50g

 / 水果黄瓜 30g

 / 飞鱼籽 20g

 / 寿司海苔 适量

 / VEpiaopiao No.106 番茄萨拉米酱 40g

 / VEpiaopiao No.110 洋葱芥末蛋黄酱 30g

 / VEpiaopiao 有机五粮醋 10g

 / VEpiaopiao 零卡糖 3g

 / VEpiaopiao 欧芹碎 适量


步骤

1.  【拌寿司饭】热白米饭加入VEpiaopiao有机五粮醋VEpiaopiao零卡糖翻拌均匀,平铺进平烤碗中;


2.  【准备食材】黄瓜切小块,蟹柳撕小条,金枪鱼挤干水分,全部放入碗中,加入VEpiaopiao No.106 番茄萨拉米酱翻拌均匀,铺在米饭上面,放入空气炸锅180℃烤15分钟取出;


3.  【装饰完成】将VEpiaopiao No.110 洋葱芥末蛋黄酱装入裱花袋中,挤在烤好的米饭表面,最后撒上飞鱼籽和VEpiaopiao欧芹碎即可享用,吃的时候搭配海苔片包裹享用,enjoy~




Time reveals, so does your taste.






食谱中我们用到的No.106 番茄萨拉米酱

也可以替换成更多不同风味的酱料,比如:

No.05 罗勒番茄意面酱No.89 番茄红烩牛肉酱No.97 墨西哥牛肉酱No.113 意式番茄沙司等等

包括寿司料也可以替换各种自己钟意的食材

也是一道自由度非常高的料理

如果刚好家里有剩饭,不妨试试吧!




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本期食谱用到了VEpiaopiao No.110 洋葱芥末蛋黄酱


呛辣而霸道的芥末油拼配3种不同状态的洋葱,带来多重的香气与口感,让人一口一口停不下来!

在细腻柔滑的蛋黄酱平衡之下,酥脆锐利的口感入口转而柔滑,呛辣感扑鼻,清爽又解腻。

终端生产时不主动添加色素、防腐剂等,体验美味,轻食无负担。

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编辑:蛋蛋 | 美食:JJ

图片:潘潘 | 视频:陈相良

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*营养资讯来源:《中国食物成分表》标准版(第六版,杨月欣主编)、中国营养学会网站、美国农业部官方网站等权威来源。






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