距离双11活动结束还有2天，上一期跟大家分享了阿酱的自用囤货清单，今天接着来盘一盘VEpiaopiao有哪些好物值得一囤！
本期攻略，主要应对秋冬天的一些需求，整理了四个板块，并贴心附上了灵感吃法，有需要的朋友一起来查缺补漏~
Shopping Guide
# 01
懒人早餐装备
抹一抹就吃到嘴边的三明治、简单组装即高颜值的燕麦碗、即冲即饮的暖胃热饮......早起苦难户从床上弹射起床，只需这一口。
推荐理由：
坚果酱里富含不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质、膳食纤维、维生素 E 和 B 族维生素等人体所需的营养物质。
抹一抹，分分钟get满分早餐，除了经典搭子-面包，还可以搭配酸奶碗、调配饮品。
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灵感吃法：
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作为杂粮界的全能王者，燕麦不仅富含膳食纤维、蛋白质、矿物质，还能带来超强的饱腹感，对稳定血糖也有一定帮助。
赶早时间，不用开火就能吃到方便快手又营养均衡的早餐，午间还能作为健康零嘴，给予及时的能量补给！
灵感吃法：
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# 02
秋冬调养好物
步入秋冬，味蕾开始找寻一些温暖，“冬藏”也成为逐渐成为主旋律，是时候将调养身心提上日程。
2款宝藏米饭拍档：高膳食纤维、无麸质的三色藜麦米和速煮混合杂豆杂粮，日常将它们与米饭混合烹煮，粗细搭配营养更均衡。
面食脑袋的优选：高蛋白、0钠、低GI的荞麦面，以及营养更接近粗粮、有机认证的意大利面，就算是体重管理期也能快乐吃面。
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灵感吃法：
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健身圈人手一瓶的姜黄粉、肉桂粉，极具辨识度的馥郁香气，为饮品注入迷人香气，其中丰富的酚类抗氧化物质还能增加抗氧化和抗炎能力。
灵感吃法：
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# 03
聚餐不费力锦囊
打火锅的季节，有了这些好东西，就算是懒人、厨艺不佳，也能轻松组个好饭局。
推荐理由：
浓郁酸甜的迷迭香红番茄、酸辣咸香的贵州红酸汤、酸爽微辣的冬阴功。不需要什么厨艺，只管煮开加入喜欢的火锅食材，烫点什么都好吃！干净的配料表，大口喝汤也放心。
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更多风味火锅&蘸料调配指南👉 一个人吃省事，一群人吃丰盛（ 9 款火锅料理
灵感吃法：
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涮火锅必不可少的清爽单品-酸梅汤，7种古法汤材配比、不硫熏，酸爽解腻，自然好味，一盒≈10杯，足量畅快喝。
来点氛围加持，碰一杯橙香莓果热红酒，无需额外佐配材料，一包尽享果味酸甜、酒香轻柔。
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灵感吃法：
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# 04
多味小瓶组合
念叨了许久的mini装齐活，刚好符合“选择苦难症”者和新人尝鲜的需求。
多乐盒：咸蛋黄南瓜酱、蒜香黄油酱、柚子胡椒沙律酱、牛油果蛋黄酱，一组集合4种热门口味，一次尝鲜够。
乐番天：意式番茄沙司、黄芥末酸青瓜酱、墨西哥烟熏辣酱、泰蘸！柠檬酸辣汁，番茄领衔，4大王牌风味来炸场，taco、沙拉、三明治在这里也找到了灵魂cp。
早餐美术馆：奇亚籽蓝莓果酱、奇亚籽草莓果酱、抹茶拿铁酱、悬溺·巧克力酱，多彩颜色组合，带来治愈早餐灵感。
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# 05
还有这些组合别错过
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全家人都能放心吃的基础调味、让享受意面像煮泡面一样简单的意面酱，基础百变的风味沙拉酱......每一份集合都来自每一次的用心出品。
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以上好物已在VEpiaopiao天猫旗舰店上线！
如果你想要了解具体的吃法和食谱详情，在后台发送产品编号或者产品名称即可获取。如黑胡椒酱，可以回复【01】或【黑胡椒酱】👇👇
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*营养资讯来源：《营养与食品卫生学》（第8版，孙长颢主编）、《中国食物成分表》标准版（第6版，杨月欣主编）、中国营养学会网站、美国农业部官方网站等权威来源。
*数据来源：Best Diets 2023. Retrieved Jan 3, 2023, from https://health.usnews.com/best-diet
