大姨妈前后几天都要喝这汤，气血循环例假准时，40岁也不易长斑
2.党参益中补气，准备1根左右的分量即可。
3.把党参剪成小段，当归尽量选切片的当归身煲汤最好，当归身里有当归油，呈青黄色，当归片掰起来是软的，红枣去核，清水洗净。
4.把乳鸽切成大块，汆烫一遍去掉血水去掉腥味，也可以把乳鸽整只放入汤锅/炖盅里，加入准备好的几味汤料，隔水蒸炖1小时。
黑猫的厨房，美食专栏原创作者，图文原创，盗图必究！
与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节，认真生活，好好吃饭！
大姨妈前后几天都要喝这汤，气血循环例假准时，40岁也不易长斑
2.党参益中补气，准备1根左右的分量即可。
3.把党参剪成小段，当归尽量选切片的当归身煲汤最好，当归身里有当归油，呈青黄色，当归片掰起来是软的，红枣去核，清水洗净。
4.把乳鸽切成大块，汆烫一遍去掉血水去掉腥味，也可以把乳鸽整只放入汤锅/炖盅里，加入准备好的几味汤料，隔水蒸炖1小时。
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