今天就和大家分享用当季新鲜的橙子煮水果茶的方法，水果这样吃，不伤脾胃不寒凉，老人孩子都喜欢，酸酸甜甜，还能化痰生津、润肺止咳呢，许多人还没试过这样搭配哦，一起来学学吧！
【益气果粒橙红茶】
食材：1-2个橙子，红茶茶叶10克，陈皮1块，冰糖/蜂蜜（可适量），清水500-600毫升。
做法：
1.准备当季的新鲜橙子两个，新鲜的果冻橙橙子果肉饱满水分足的即可，最好是甜度比较高的，更适合用来煮果茶。
2.我个人比较喜欢红茶，红茶解腻，而陈皮有理气化痰、益气提气的作用，还能生津，是我家常备的，陈皮性温，还有陈香味，自己家煮陈皮水喝，平时老人孩子都可以适当喝一些，健脾消食还促消化。
3.把红茶放入养生壶里加入500-600毫升左右的清水，先把红茶茶底煮出来。
4.果冻橙去掉果皮，橙瓤外层白色的网状筋络被称之“橙络”，为了口感好一些，我选择了去掉橙络，但其实它是一味中药，也是有好处的，大家也可以保留它。
5.陈皮温水泡软后，去掉白瓤里层的苦涩味，然后和橙子肉一起放入养生壶里烹煮，花茶功能加热即可。不用煮很久，2-3分钟就可以了。
煮好的果茶能闻到淡淡的陈皮香味，陈皮还有提神的作用哦，所以别小看这一壶果茶里这一小块陈皮的作用，大有益处呢。
果茶趁温热饮用，如果喜欢甜的，可以放温后，加少许冰糖或者蜂蜜调味即可。这杯果粒橙红茶，有红茶香味，还有满满的果粒，维C满满，真的比直接吃橙子不伤脾胃多了，真不错，大家快试试吧！
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