【语言】承载了想法，理解内心最终要去理解语言，觉察语言对大脑的影响

文摘 2024-07-16 06:58 荷兰

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问：Cico，

咱们来聊聊语言。

语言在我们的生活里有很重的分量，

每天的生活、交流、

学习、工作，

可以说时时处处都会用到语言，

你现在怎么理解语言？

C：去理解语言，

不是通过定义，

不是通过概念，

因为那样还是语言，对不对？

去理解语言，

意味着一个人去直接感知，

在这一刻，

即刻能捕捉到语言是什么。

语言就是符号：

声音符号、视觉符号……

语言承载了很多意思，

它的组合、词语的组合、表达，

能够传递、唤起很多想法的活动。

任何一个词语、任何一个表达，

它的使用，大脑即刻产生解读，获得意思。

比方说，“苹果”这个词，

大脑听到这话，就开始解读、联想：

诶，有人把它想成了吃的苹果；

诶，这个水果，红苹果、青苹果，

还有人想成了某种电子设备。

总之你看，

同样一个词语、

一个表达，

会在不同的脑海中

有不同的联想、画面的出现，

这就是语言——

语言，承载了我们的想法的活动；

语言，丰富了想法的活动；

语言，让想法变得前所未有的细致。

去看到这一切，

意味着咱们

不是去评判语言，

而是如实地观察：在这一刻，

大脑在发生什么？

整个语言的使用，

对应着大量的想法的活动，

那一个人不禁要问：

“我和语言是什么关系？”

问题是，这样一个问题，

有多少人真正地、严肃地、

谨慎地问过，

还是不自觉地已经把语言

看作是最重要的、

把语言当成了权威。

当把语言当成权威、

当成最重要的时候，

也意味着大脑完全依赖语言；

这也意味着我们整个丰富的万千世界，

全部矮化为语言所构建的抽象的世界。

一个人去严肃地、谨慎地问：

“我和语言是什么关系？”

意味着大脑在观察。

当我认为语言是最重要的时候、

整个大脑完全依赖于语言的时候，

那语言和大脑就完全等同，

整个大脑极其丰富的这种感官活动，

被框在各种的语言里面。

也就是说，

我的大脑的活动被语言主宰，

我是语言的奴隶——

我会被各种的话激怒，

被各种话取悦、奉承，

会被各种的言语伤害，

被各种的语言欺骗，

别人说啥我总往心里去，

我就是语言的奴隶。

问：为什么这个我

会完全受到语言的影响呢？

C：语言的使用，

即刻唤起想法，

即刻唤起大量的思维活动，

它是一个非常直接的、迅速的过程。

你看，我们整个人类啊，

这样一个使用语言的方式，

ta不注意，

因为本身语言的使用需要非常的小心。

问：那是不是说，

一个被语言支配的大脑，

它和相之间没有空间？

语言唤起想法、唤起相，

大脑立刻和这个相粘连、等同在一起，

它没有离相，

和相之间没有空间去观察。

C：所以说嘛，

大脑和语言是完全等同的，

就这意思嘛。

ta没有观察到整个想法的活动，

而是整个大脑

完全跟相、语言在一起纠缠，

整个大脑被语言所裹挟。

但你看，当这种状态的时候，

大脑没有观察语言，

所以也就没法小心地、

谨慎地使用语言。

只要大脑它不能够小心地使用语言，

那语言就会出现问题。

你看我们人类，通过语言之间

制造多少的暴力、纷争；

通过语言去发泄情绪；

通过语言去制造

各种的恶毒的话：

有各种的流言蜚语、

各种的无端指责。

只要语言不被小心地使用，

这个语言就变成了武器。

人类通过语言互相影响、

互相伤害、互相欺骗，

这个语言泛滥、表达泛滥，

这都是问题。

问：也是因为自我泛滥、自我蔓延。

C：或许啊，

这个自我的活动，和语言这样一个

错误的使用方式，

或者说，

大脑跟语言之间的等同的关系，

有直接关系。

也可以这么说，

大脑和语言这样一个等同，

让自我活动变得异常猖獗。

看到这一点，

也就意味着大脑去观察：

整个的思维和语言什么关系、

整个大脑状态跟语言什么关系。

问：语言会让想法持续，是吧？

C：持续、加强。

问：你看之前的人经历过什么，

ta把脑海中那个画面

用几个文字符号记下来，

后人再读到，

脑海中又生成一个相。

C：这个语言可以用来叙事，

比如各种的记载、

各种的故事、

各种的相、

各种的画面，

通过语言来描述。

一个人能否看到，

这个语言永远不是那个真实东西。

问：那交流是双向的、双方的，

当一个人能够小心、谨慎地使用语言，

是不是意味着

这个心是带着一种关怀、关爱——

能看到自己整个起心动念的过程，

谨慎地选用那个文字去传递那个想法。

老子说：“善言无瑕谪”，

但有的时候，

这个善言也会被扭曲、误解。

C：所以，使用语言得小心

意味着大脑它要通盘地观察，

看到语言的局限，

所以也不再纠葛于语言的局限。

不是说“我无论怎么说、我要把语言说得精确”

没有误解，这是幻象。

因为语言本身就是妥协的一个状态，

妥协的使用。

那沟通，语言只是一方面，

仅靠语言本身无法真正实现沟通，

沟通本身有很多是非语言的东西。

所以，大脑在观察，

能够让语言适得其所，

双方都需要观察。

能够使用语言，

但同时能够超越这个语言本身的局限，

每个人都在觉察自己的语言使用，

来观察这个语言在脑海成的相，

同时呢，超越语言，

去亲自看到、

观察到，对方究竟要说什么。

这本身意味着观察，

意味着感知——

既有语言的功能在里面，

但也有语言所不及的这份

来自整个大脑，通盘地观察和感知。

所以，一个人能否走出语言、

不为语言所困。

只要被语言所困，

就是说“语言是一切”——

大脑总是着在这个语言上，

总在依赖这个语言，

那它就没法观察，

完全被语言控制，被语言所用，

那就没法观察。

观察意味着，

能够觉察语言对大脑的影响，

能够使用语言，

谨慎地使用语言，

让语言待在其合适地方上，

同时呢，能够始终地意识到，

语言永远不是那个真实东西。

当一个人能够把这样一个觉察、

一个洞察，用在生活的方方面面，

那一个人的人生、

整个的状态，

或许才会有真正的变化。

问：好，关于这个话题，

咱们就先聊到这。

C：好。

（字幕 AJ）

编者注：「90个话题」，相当于一个理解内心的关键词库，深入理解这些词汇，一个人基本掌握了拆解问题的“工具”。

这个系列，需要配合一个人每天的勤奋、静观、体悟。

Cico，跨越中西方现实，以简单、质朴的中英文，辅助更多人理解自性，过一个清空有序的人生。

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放松	离相	静下来
苦	成就	为何想成为
放下比较	消费

Mindiverse

传播禅/正念/冥想的本质内容，从神经视角阐释内心规律，创始人Cico，融汇科学与人文，洞悉中西方现实，用简单的语言指向内心的真相。曼谛悟思中文网站https://mindiver.se

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