问：Cico，咱们来聊聊“我”这个字的使用。
因为在曼谛所有的内容当中，对这个字的使用特别谨慎，然后也一直在指出自我的问题。
然后有朋友就说，感觉在生活中说这个“我”字，就有点说不出口。就是每次要说“我”这个字的时候，就变得很犹豫。
确实，Cico，你平时很少说“我”怎么怎么着。如果是在节目的录制、直播当中，你会说“讲话者”，或者“Cico”。生活中也真的是……乍一想，想不大出来你说“我”这个情景。
Cico：之所以讲话者用“我”字用得少，是因为咱们大部分人用“我”这个字的时候，总会有自我的投射和联想，以至于这个词用得很泛滥。你想，咱们生活中这个词是不是用得很多啊？
“我咋样”、“你咋样”，说“你”的时候其实还是在说“我”，对不对？你我在一起，相对的，实际上咱们这个“我”、“你”这个词用得很多。而且在这样一个使用过程中，它容易加强这个自我中心的意识活动。
问：对，现在和人的聊天，或者发消息当中，Joyce也是对“我”字很警觉，包括对“你”这个字也很警觉。因为喊“你”就有一种好像手指着你的那种感觉，也是一种分裂感。所以现在对话或是发消息的时候，会直接用名字。
比如说，我提我自己的时候，也是说“Joyce怎么怎么着”，或是“她”怎么怎么着；然后喊对方的时候，有时候也是喊名字，而不是说“你”怎么怎么着。
比如说我跟别人说“我今天吃饭了”，当我说“我”的时候，我脑海中浮现的是自己的形象。当对方去读这句话的时候，ta知道在这个语境中那个“我”指的是Joyce这个形象。但是同时，“我”这个字也可能会在ta的脑海中唤起关于ta自己的形象。
Cico：有可能，但问题的根本在哪里？
不是说这个字不能用，那是走极端。Cico有时候也会用“我”这个字，但只是在个别情况下，这个“我”的确不会带来误解的时候用。而且这需要所有人大脑都特别的平静、寂静的时候，“我”这个字的使用没问题。
那问题在哪里啊？问题在于大部分人大脑不安静，不寂静，有很多冲动。
所以在生活中，咱们对这个词的使用略加小心，有合理的地方。
但不是说完全避免这个词，而是在于能看到这个词能够唤醒自我的活动，进而妨碍沟通，妨碍咱们真正交流的时候，这个词大可不用。
问：如果你和一个新人聊天，ta从来没有意识到过这个问题，当你用名字来指自己的时候，或第三人称来指自己的时候，ta会纳闷。ta会在交流的语态中感觉到有点异样、诧异，因为平时咱都“我”惯了。
C：对，那种分裂，那种自我的这种个体状态，变成了生活常态，觉得那样说是正常的。突然听到一个人这么说话的时候，觉得很奇怪。
问：但是大脑很敏感，ta突然就能捕捉到这里面不一样的地方。
C：跟平常的、跟大部分人交流不一样嘛。大脑很敏锐，但是呢，奇怪就奇怪，大脑就得经历这个“奇怪”。
不能因为说“哎呀，我不能让别人感到奇怪”，我就要去接就ta说什么。你看，大脑就会出现问题。
问：咱们在这里探讨“我”这个字的使用，它只是在探讨冰山一角。
就是当整个大脑的品质和状态改变之后，这只是万千沟通当中的一个小小的化现而已。而是当你真的完全看到自我的活动的时候，它展现在所有的沟通的细节当中，你的一言一行。
C：没错。而且任何一个人，ta没有接触过的时候，ta一定会感到不一样。跟我接触的人都觉得不一样。
问：最根本的是，我们大脑的整个理解要发生一个彻底的变化。
C：而且能够体现在人的一言一行上，能够打破我们当前这个人类意识活动所构建的伪和谐。
就说，我就这么存在、展现，我不期望说别人怎么样，我不希望非得让别人觉得要跟ta一样，得有那样的和谐，那种伪和谐。
不整那些东西，而是这样一个真实的状态存在，一定会打破这个伪和谐，但绝对不是不和谐。
再说一点，就是这个语言，一定要看到人是怎么把语言用坏了、用错了。所以在这种情况下，语言就得适当调整，来避免误解。
不是说我非得用什么语言、非得不用语言，而是看到大脑和语言究竟是什么关系。
对词、语言、表达究竟有怎样的投射。在当下，采取明智的行动，使用合适的言语表达，来避免大脑出现问题，才能够促进真正的沟通发生。
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