放下一切虚荣，不和任何人比

文摘 2024-10-23 02:56 荷兰

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问：讲话者，你好。

我有一个疑问，这颗心总在寻求一些性价比不高的选项，想通过消费来彰显一些什么。比如说留学，想在职场里，让别人高看自己一眼，向往一些外表光鲜亮丽的行业。

Cico：大脑在发生什么？为什么大脑会有这些状态？为何大脑总想去彰显什么？为何大脑处在这样一个虚荣状态？

难道是大脑一直在比较？这整个的环境中，每个人都在比较，都在想方设法展现最好的一面，结果是各种的虚假。大家都在虚荣，都在暗自攀比、较劲。

所以表面看似没什么事，但整个人，这样一群人里面，整个大脑都在无意识层面，在竞争、在比较。所以在这个环境中，大脑总觉得自己是什么，想要比别人更好。难道是这些驱使一个人在做出各种的，或者说追求性价比不高的东西吗？

那能否看到这整个场域对大脑的影响？一个人能否觉察到大脑在默默地比较、衡量？能否意识到大脑觉得自己是什么，但实际上一个人啥也不是？大脑能否亲自看到，感知到自己其实啥也不是？那为何大脑总觉得自己是什么？

发生了什么？在这个人群中，在无意识层面的衡量、比较、竞争，它唤起了这样一个我的意识：我在衡量，我在比较，我在竞争。在衡量、比较、竞争中，这样一个相对的范畴里面，这个我觉得我的确是点啥。否则你看怎么竞争，对不对？怎么衡量，怎么比较？

能否看到，只要在衡量、比较、竞争，在这个相对的维度里面，大脑就产生错觉，感觉这个我好像存在，这个我是点啥。我想比别人更好，我想让别人高看我一眼。能否看到，大脑在这个状态里面，被这个状态所劫持，想方通过外在价值被别人高看，来获得一种满足、愉悦？

能否看到这个我的存在，它是来自于大脑的错觉，意识活动的错觉。这个我总想去寻求被认可、被高看，这个我总在爱慕虚荣。

能否看到，当这一群人里面每个大脑都被这个我劫持的时候，那攀比，必不可少，必然出现。相互竞争、相互炫耀，在寻求被认可、被高看也是自然而然的事情，结果让这攀比愈演愈烈。

能否看到这一切都是大脑活动的假象？大脑能否远离衡量、比较、竞争？因为只要在那个相对的维度里面，大脑就觉得自己是点什么。尽管从绝对维度里面看，从整体上看，我啥也不是，啥也没有，但只要在相对里面，就会产生错觉：我是点啥，我得变得更好。

这个世界，大多数人困在这个相对的维度里面，他们在里面衡量、比较、竞争，都在去加强这个无中生有的东西，这个我。那一个人能否致力于看到竞争、衡量、比较？能否让大脑不再有任何的比较，不再想要成为任何人，不再想要达到任何的目标状态？

在心理层面，这需要一个人亲自观察，看到大脑困在这个相对的维度里面，它一定是虚荣，一定是弄虚作假。整个世界，特别这个商业世界的繁荣、繁华，跟这个虚荣有直接关系。那一个人能否撇下这些亲自看清？不是说我不可以留学，我不可以整这、整那个，而是大脑能否完全不被这个竞争、比较、虚荣所推动着？

你看，当一个人大脑总是被这个相对的维度所困的时候，总在衡量、比较，被虚荣所困，总觉得自己是什么的时候，大脑想要设法去满足这些心理需求，想要变得更好，追逐更有价值的东西，结果带来更多的压力问题。那这些问题、压力意味着冲突、矛盾，也更意味着困惑，对不对？

所以能否走出个体视角，通盘地看看这整个环境在发生什么？看到周围人都是爱慕虚荣，想要彰显自己，大脑能否不加入这个行列，不去模仿，不去遵循？

当大脑不再模仿、不再遵循、不再比较的时候，那什么也没法跟自己比较，自己不争，天下不能跟我争，对不对？

但只要我争，完了，大脑就进套路了。所以一个人能否亲自在心理层面上，放下一切的比较？没有比较，大脑自然没有应该是的画面。只要比较，一个人就把自己成了相——那么丰富、动态的一个身体，一个生命，矮化成一个画面，去跟别人比较。

这个画面可能对应着社会价值、财产、各种的外表。这一切都是大脑意识活动，子虚乌有。当一个人能够放下关于自己的所有的应该是的画面，那大脑就不再去辨认自己，没有这个自己，大脑无与伦比，能够完全地接纳整个身体、整个人。

这意味着走出这个已知，没有应该是的画面，也没有任何的比较，也意识到这样一个状态无法比较。那自然那些外在价值，那些虚荣没有了位置。但凡大脑被社会环境所困，被局部环境所困，在里面有衡量、比较，那自然大脑被自己的相、自己的画面所围困。

有了画面，自然有了衡量、比较，自然有了追逐，有了虚荣。所以一个人能否在心理层面没有任何关于自己的相，亲自看到在心理层面的衡量、比较的绝对危险？

大脑能否在心理上没有任何的比较，不跟任何人比，亲自觉察整个的生活、整个的环境、各种触发比较的因素？

亲自看到，大脑自然不再被比较所围困、所劫持。没有比较，大脑自然放下所有的应该是的画面，也自然放下一切的虚荣、虚假。所以意识到这一点，大脑亲自独处，亲自观察。

人生不能再随大流，不能再模仿、遵循，而是亲自致力于看到每个人，自己的大脑究竟在发生什么，看到心理事实，而不是去追逐各种的虚假。

那我们的人生自然切实际，那这个问题咱们就先回应到这里。

Cico，跨越中西方现实，以简单、质朴的中英文，辅助更多人理解自性，过一个清空有序的人生。

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90个话题第一季目录

开篇 · 克期取证，静下来，精进

放松	离相	静下来
苦	成就	为何想成为
放下比较	消费	超越语言
理解欲望	不争与转化	人底层问题
平凡/天赋	个体意识	放下想法
前后不一	清醒看职场	跨现实沟通
西方的问题	理解现实	成功&普通
拆掉想法	养育无私	信仰&信任
清除内邪外邪

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传播禅/正念/冥想的本质内容，从神经视角阐释内心规律，创始人Cico，融汇科学与人文，洞悉中西方现实，用简单的语言指向内心的真相。曼谛悟思中文网站https://mindiver.se

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