高血压的“大救星”找到了,华北平原比较多见,凉血止血,可常吃

美食   美食   2024-11-04 18:21   福建  

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大家好,我是乡间小道a,身边的人高血压的多了,总觉得高血压不是什么大事?要知道,高血压时间越长,年龄越大,左心室肥厚的比例就越高。而左心室的肥厚,是导致猝死的重要原因之一。槐花性微寒,归肝经,具有清肝泻火的功效,对于肝热目赤、头痛眩晕等病症有一定的调理效果。槐花还可以起到凉血止血的作用,对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显着疗效;现代药理研究表明,槐花可以降低毛细血管的通透性,扩张冠状动脉,增强心肌收缩力,降低患心血管疾病的风险!可常吃。

槐花煎饼                                      

用料                                                                

槐花 两碗
面粉 一杯
盐 适量
食用油 适量
水 少许


制作步骤

1


                                                                                         

槐花择干净,去掉叶子、花梗和其它杂质,清洗干净
                                                                                                 
                                                       
                                         

2


                                                                                          

沥干水份,加入面粉,用筷子拌匀,加入食盐拌匀。如果略干,可以加入少量清水,不要太多



3




用手抓起一团,然后按扁成饼状。您可以带手套,我没有,弄了满手



                                                              

4




平底锅放适量油,油热放入小饼煎制两面金黄即可
                            
              
                                                              

5




清香四溢,满口留香!比起面糊摊出来的软饼,这个口感更扎实,入口满满槐花香。
                                          
                                                         
    

小贴士                                                                                           

面粉拌入槐花时,觉得略干,可以适量加水,利于抱团。这款小饼,除了盐没有加任何调味料,主要就是为了突出槐花的清香。

乡间小道a
四川人,喜欢做吃的,平时喜欢分享一些生活中的人与事,欢迎大家和我一起探讨
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