这个做法太绝了!10分钟快手家常美食...简直比肉还好吃!!

文摘   美食   2024-09-18 22:15   四川  

/ 一个知食份子

《香煎脆皮豆腐》

前两天有粉丝后台私信问“豆腐的做法”,我也意识到自己好久都没吃豆腐了~

记得小时候,家里每年都要做豆腐,说真的,自己家做的豆腐就是好吃,制作过程也很有意思,不过现在应该很少有人自己在家做豆腐了吧...

毕竟现在市面上买什么都方便,有很多豆腐品质也都还不错,而且豆腐也绝对算得上是我们饭桌上常见的物美价廉的食物了~

豆腐我们都知道,是用黄豆做的,虽然豆腐便宜,但营养价值丰富。

它有降血压、降血脂、降胆固醇的功效,还能补脾益胃,清热润燥,增强免疫力等作用。

而且豆腐的做法还挺多的,凉拌啊、煲汤啊、小炒啊等等,今天我给大家分享一个超级好吃的做法——香煎脆皮豆腐。

香煎脆皮豆腐的做法简单,好吃不腻,而且超级下饭,但其中的料汁是关键哦~

一起来看看我给大家分享的,外酥里嫩,好吃到爆的香煎脆皮豆腐的秘诀到底在哪里吧!

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食材清单



1、豆腐

2、鸡蛋

3、玉米淀粉

4、蒜

5、葱

6、生抽、蚝油、糖等调味料

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制作流程


1、豆腐清水冲洗一下,控一下水分备用,蒜切成蒜末,葱切成葱花,鸡蛋打散搅拌均匀。

2、调个料汁:1勺蒜末、2勺生抽、1勺蚝油、半勺糖、半勺玉米淀粉、6勺清水,充分搅拌均匀。

3、豆腐切成成均匀大小厚度的长方形或者正方形,然后每一块都先裹上一层玉米淀粉,再裹上一层鸡蛋液。

4、起锅倒油,油热后下豆腐块,四面都煎一下,等四面都煎至金黄后,倒入之前调好的料汁,煮开。

5、翻拌均匀,最后收汁,再撒上葱花即可出锅了。

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成品口感


看着就很有食欲啦~

清香扑鼻,表面脆皮裹着汤汁的豆腐,嫩滑好吃,也太下饭了吧!

救命,真的比肉还好吃啊~

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温馨提示



1、买回来的豆腐可以先放冷藏保存,吃的时候用热水焯烫一下,可以去掉豆腥味和酸味。

2、其实可以看自己口味可以自行选择用嫩豆腐还是老豆腐,但更建议用老豆腐,因为老豆腐质地更有韧性,不容易碎,烹饪方式更适合煎。

3、煎豆腐的时候要注意火候,避免煎糊了。

4、如果喜欢酸甜口味的话,可以在调料汁的时候加适量的番茄酱和醋。

5、豆腐也不要一次食用太多,会影响人体对铁的吸收,以及引起蛋白消化不良,出现腹胀腹泻等不适。


今天的香煎脆皮豆腐就这些~

这种快手家常菜应该非常受欢迎吧,赶紧试试吧,相信你们一定会喜欢的~


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一个知食份子
既然生活,就要有滋有味。
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