ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺸﻜﻪ ﺑﻮﻟﻤﺎﻳﺪﯨﻐﺎﻥ 10 خىل ﻧﻪﺭﺳﻪ، چوقۇم بىلىۋېلىڭ

文摘   2025-02-04 11:01   新疆  


ﻛﯜﻧﺪﯨﻠﯩﻚ ﺗﯘﺭﻣﯘﺷﺘﺎ ﺑﻪﺯﻯ ﻧﻪﺭﺳﯩﻠﻪﺭﻧﻰ ﺑﺎﺷﻘﯩﻼﺭ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺸﺘﯩﻦ ﺳﺎﻗﻼﻧﻐﯩﻠﻰ ﺑﻮﻟﻤﺎﻳﺪﯗ، ﻟﯧﻜﯩﻦ ﺗﯚﯞﻩﻧﺪﯨﻜﻰ 10 ﺧﯩﻞ ﻧﻪﺭﺳﯩﻠﻪﺭﻧﻰ ﮪﻪﺭﮔﯩﺰﻣﯘ ﺑﺎﺷﻘﯩﻼﺭ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﯓ!

1. ﺋﺎﺳﺘﺎ ﺧﺎﺭﻩﻛﺘﯧﺮﻟﯩﻚ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻚ ﺩﻭﺭﯨﻠﯩﺮﯨﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﻳﯧﻤﻪﯓ- ﺑﯧﺴﯩﻤﯩﻨﻰ ﭼﯜﺷﯜﺭﯛﺵ ﺩﻭﺭﯨﺴﻰ، ﺑﺎﻟﯩﻼﺭ ﺩﻭﺭﯨﺴﻰ ﻗﺎﺗﺎﺭﻟﯩﻖ ﺩﻭﺭﯨﻼﺭﻧﻰ ﺑﺎﺷﻘﯩﻼﺭ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ ﻛﯧﺮﻩﻙ، ﭼﯜﻧﻜﻰ ﮪﻪﻣﻤﻪ ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﯩﯔ ﺑﻪﺩﻩﻥ ﺗﯜﺯﯛﻟﯩﺸﻰ، ﺋﯩﻤﻤﯘﻧﯩﺘﯧﺖ ﻛﯜﭼﻰ ﺋﻮﺧﺸﺎﺵ ﺑﻮﻟﻤﺎﻳﺪﯗ، ﺑﯩﺮ ﺋﺎﺩﻩﻣﮕﻪ ﻣﺎﺱ ﻛﻪﻟﮕﻪﻥ ﺩﻭﺭﺍ ﻳﻪﻧﻪ ﺑﯩﺮ ﺋﺎﺩﻩﻣﮕﻪ ﻣﺎﺱ ﻛﯧﻠﯩﺸﻰ ﻧﺎﺗﺎﻳﯩﻦ، 


ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﺩﻭﺭﺍ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﺑﺎﺷﻘﯩﻼﺭﻧﯩﯔ ﺋﯧﻐﯩﺰﯨﻐﺎ ﻗﺎﺭﺍﭖ ﺩﻭﺭﺍ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ، ﮪﻪﺭ ﻗﺎﻧﺪﺍﻕ ﺩﻭﺭﺍ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺸﺘﯩﻦ ﺑﯘﺭﯗﻥ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﺗﻪﻛﺸﯜﺭﺗﯜﭖ ﺑﯧﻘﯩﭗ، ﺗﻪﻛﺸﯜﺭﯛﺵ ﻧﻪﺗﯩﺠﯩﺴﯩﮕﻪ ﺋﺎﺳﺎﺳﻪﻥ ﺩﻭﺭﺍ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺶ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

2. ﭼﯩﺶ ﭼﻮﺗﻜﯩﺴﻰ- ﭼﯩﺶ ﭼﻮﺗﻜﯩﺴﯩﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﺋﯚﺯ-ﺋﺎﺭﺍ ﻳﯘﻗﯘﻣﻠﯩﻨﯩﺶ ﻛﯧﻠﯩﭗ ﭼﯩﻘﯩﺪﯗ، ﺋﺎﺳﺎﻧﻼ ﺋﯧﻐﯩﺰ ﺑﻮﺷﻠﯘﻗﻰ ﻳﺎﻟﻠﯘﻏﻰ، ﺋﯧﻐﯩﺰ ﺑﻮﺷﻠﯘﻗﻰ ﻳﺎﺭﯨﺴﻰ ﻗﺎﺗﺎﺭﻟﯩﻖ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻠﻪﺭ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ، ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﭼﯩﺶ ﭼﻮﺗﻜﯩﺴﯩﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

3. ﺳﺎﭘﻤﺎ ﻛﻪﺵ- ﺋﺎﺩﻩﺗﺘﻪ ﺋﺎﺋﯩﻠﯩﺪﯨﻜﻰ ﭘﺎﺧﺘﯩﻠﯩﻖ ﻳﻮﺗﻘﺎﻥ ﻛﯚﺭﭘﻪ، ﻳﺎﻧﻔﻮﻥ، ﻛﻮﻣﭙﻴﯘﺗﯧﺮ، ﺧﻪﺕ ﺋﯘﺭﯗﺵ ﺗﺎﺧﺘﯩﺴﻰ ﯞﻩ ﺳﺎﭘﻤﺎ ﻛﻪﺷﺘﻪ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻼﺭ ﻧﺎﮪﺎﻳﯩﺘﻰ ﻛﯚﭖ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ، ﭘﯘﺕ ﺳﺎﭘﻤﺎ ﻛﻪﺵ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺋﯘﭼﺮﺍﺷﻘﺎﻧﺪﺍ ﺗﻪﺭﻟﻪﻳﺪﯗ، ﺋﻪﮔﻪﺭ ﺳﺎﭘﻤﺎ ﻛﻪﺷﻨﻰ ﯞﺍﻗﺘﯩﺪﺍ ﭘﺎﻛﯩﺰﻟﯩﻤﯩﻐﺎﻧﺪﺍ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻼﺭ ﻛﯚﭘﯩﻴﯩﭗ ﻛﯧﺘﯩﺪﯗ، ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﺳﺎﭘﻤﺎ ﻛﻪﺷﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﻛﻪﻳﻤﻪﺳﻠﯩﻚ، ﯞﺍﻗﺘﯩﺪﺍ ﻳﯘﻳﯘﭖ ﭘﺎﻛﯩﺰﻻﭖ ﺗﯘﺭﯗﺵ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

4. ﺧﯘﺷﭙﯘﺭﺍﻕ ﺳﻮﭘﯘﻥ- ﻛﯚﭖ ﻗﯩﺴﯩﻢ ﺋﺎﺋﯩﻠﯩﺪﻩ ﺧﯘﺷﭙﯘﺭﺍﻕ ﺳﻮﭘﯘﻧﻨﻰ ﮪﻪﻣﻤﻪﻳﻠﻪﻥ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺪﯗ، ﭼﯜﻧﻜﻰ ﻛﯩﺸﯩﻠﻪﺭ ﺧﯘﺷﭙﯘﺭﺍﻕ ﺳﻮﭘﯘﻧﻨﯩﯔ ﺭﻭﻟﻰ ﻣﯩﻜﺮﻭﺏ ﺋﯚﻟﺘﯜﺭﯛﺵ، ﺑﯩﻠﻠﻪ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﮪﯧﭽﻨﯧﻤﻪ ﺑﻮﻟﻤﺎﻳﺪﯗ ﺩﻩﭖ ﻗﺎﺭﺍﻳﺪﯗ، ﻟﯧﻜﯩﻦ ﺑﯘﻧﺪﺍﻕ ﻗﺎﺭﺍﺵ ﺧﺎﺗﺎ، ﺧﯘﺷﭙﯘﺭﺍﻕ ﺳﻮﭘﯘﻥ ﺩﺍﺋﯩﻢ ﮪﯚﻝ ﺗﯘﺭﯨﺪﯨﻐﺎﻥ ﺑﻮﻟﻐﺎﭼﻘﺎ، ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻼﺭﻧﯩﯔ ﻛﯚﭘﯩﻴﯩﺶ ﻣﻪﻧﺒﻪﺳﻰ ﺑﻮﻟﯘﭖ ﻗﺎﻟﯩﺪﯗ.

5. ﺗﺎﺭﻏﺎﻕ- ﺗﺎﺭﻏﺎﻕ ﺑﯩﯟﺍﺳﺘﻪ ﺋﺎﺩﻩﻣﻨﯩﯔ ﺑﺎﺵ ﺗﯧﺮﯨﺴﻰ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺋﯘﭼﺮﯨﺸﯩﺪﯗ، ﺋﺎﺯﺭﺍﻗﻼ ﺩﯨﻘﻘﻪﺕ ﻗﯩﻠﻤﯩﻐﺎﻧﺪﺍ ﺑﻪﻟﻜﯩﻢ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻼﺭﻧﻰ ﺗﻮﺷﯘﻳﺪﯨﻐﺎﻥ ﻗﻮﺭﺍﻟﻐﺎ ﺋﺎﻳﻠﯩﻨﯩﭗ ﻗﯧﻠﯩﺸﻰ ﻣﯘﻣﻜﯩﻦ، ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﺗﺎﺭﻏﺎﻗﻨﻰ ﺋﺎﻣﺎﻝ ﺑﺎﺭ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

6. ﺗﯩﺮﻧﺎﻕ ﺋﺎﻟﻐﯘﭺ- ﺗﯩﺮﻧﺎﻕ ﺋﺎﻟﻐﺎﻧﺪﺍ ﺋﯧﮭﺘﯩﻴﺎﺕ ﻗﯩﻠﻤﯩﺴﺎ ﻗﺎﻥ ﭼﯩﻘﯩﭗ ﻛﯧﺘﯩﺪﯗ، ﺋﺎﻗﯩﯟﻩﺗﺘﻪ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻼﺭﺩﯨﻦ ﻳﯘﻗﯘﻣﻠﯩﻨﯩﺸﻨﻰ ﻛﻪﻟﺘﯜﺭﯛﭖ ﭼﯩﻘﯩﺮﯨﺪﯗ.

7. ﻛﯚﺭﯛﻧﻤﻪﺱ ﻛﯚﺯ ﺋﻪﻳﻨﻪﻙ ﻗﯧﭙﻰ- ﻳﯘﻗﯘﻣﻼﻧﻐﺎﻥ ﻛﯚﺭﯛﻧﻤﻪﺱ ﻛﯚﺯ ﺋﻪﻳﻨﻪﻙ ﻛﯚﺯ ﭘﻪﺭﺩﻩ ﻳﺎﻟﻠﯘﻏﻰ ﻛﻪﻟﺘﯜﺭﯛﭖ ﭼﯩﻘﯩﺮﯨﺪﯗ، ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﻛﯚﺭﯛﻧﻤﻪﺱ ﻛﯚﺯ ﺋﻪﻳﻨﻪﻙ ﻗﯧﭙﯩﺪﺍ ﺋﺎﺭﺗﯘﻕ ﻛﯚﺯ ﺋﻪﻳﻨﻪﻙ ﻳﯘﻳﯘﺵ ﺳﯘﻳﯘﻗﻠﯩﻘﻰ ﺳﺎﻗﻠﻤﺎﺳﻠﯩﻖ، ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﭗ ﺑﻮﻟﯘﭘﻼ ﺗﯚﻛﯩﯟﯦﺘﯩﺶ ﻛﯧﺮﻩﻙ، ﺋﯘﻧﯩﯖﺪﯨﻦ ﺑﺎﺷﻘﺎ كۆرۈنمەس ﻛﯚﺯ ﺋﻪﻳﻨﻪﻙ ﻗﯧﭙﯩﻨﻰ ﺑﺎﺷﻘﯩﻼﺭ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ، ﻛﯚﺭﯛﻧﻤﻪﺱ ﻛﯚﺯ ﺋﻪﻳﻨﻪﻙ ﻗﯧﭙﯩﻨﻰ ﻗﻪﺭﻩﻟﻠﯩﻚ ﻳﯘﻳﯘﭖ ﭘﺎﻛﯩﺰﻻﭖ ﺗﯘﺭﯗﺵ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

8. ﺳﺎﻗﺎﻝ ﺋﺎﻟﻐﯘﭺ- ﺳﺎﻗﺎﻝ ﺋﺎﻟﻐﯘﭺ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﺋﺎﺳﺎﻧﻼ ﻳﯜﺯ ﺗﯧﺮﯨﺴﯩﻨﻰ ﻛﯧﺴﯩﯟﺍﻟﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺋﻪﮪﯟﺍﻝ ﻛﯧﻠﯩﭗ ﭼﯩﻘﯩﺪﯗ، ﺳﺎﻗﺎﻝ ﺋﺎﻟﻐﯘﭼﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﺋﺎﺳﺎﻧﻼ ﺏ ﺗﯩﭙﻠﯩﻖ ﺟﯩﮕﻪﺭ ﻳﺎﻟﻠﯘﻏﻰ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ، ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﺳﺎﻗﺎﻝ ﺋﺎﻟﻐﯘﭼﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ، ﻗﻪﺭﻩﻟﻠﯩﻚ ﺗﺎﺯﯨﻼﭖ ﺗﯘﺭﯗﺵ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

9. ﺗﯩﯖﺸﯩﻐﯘﭺ- ﺗﯩﯖﺸﯩﻐﯘﭼﻨﻰ ﺋﯘﺯﯗﻥ ﻣﻪﺯﮔﯩﻞ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﺳﯩﺮﺗﻘﻰ ﻳﯜﺯﯨﺪﻩ ﻧﯘﺭﻏﯘﻧﻠﯩﻐﺎﻥ ﻣﯩﻜﺮﻭﺑﻼﺭ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ، ﺷﯘﯕﻼﺷﻘﺎ ﺗﯩﯖﺸﯩﻐﯘﭼﻨﻰ ﺋﻮﺭﺗﺎﻕ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻤﻪﺳﻠﯩﻚ ﻻﺯﯨﻢ،ﺗﻮﺭﺧﺎﻧﺎ ﻗﺎﺗﺎﺭﻟﯩﻖ ﺋﺎﻣﻤﯩﯟﻯ ﺳﻮﺭﯗﻧﻼﺭﺩﯨﻜﻰ ﺗﯩﯖﺸﯩﻐﯘﭼﻼﺭﻧﻰ ﺋﯩﺸﻠﻪﺗﻜﻪﻧﺪﻩ ﺋﺎﻻﮪﯩﺪﻩ ﺩﯨﻘﻘﻪﺕ ﻗﯩﻠﯩﺶ، ﺗﺎﺯﯨﻼﺷﻘﺎ ﺋﻪﮪﻤﯩﻴﻪﺕ ﺑﯧﺮﯨﺶ ﻛﯧﺮﻩﻙ.

10. ﮪﺎﻟﻘﺎ- ﻗﯩﺰﻻﺭ ﺩﺍﺋﯩﻢ ﮪﺎﻟﻘﯩﻠﯩﺮﯨﻨﻰ ﺋﺎﻟﻤﺎﺷﺘﯘﺭﯗﭖ ﺳﯧﻠﯩﺸﻨﻰ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﻛﯚﺭﯨﺪﯗ، ﻗﯘﻻﻕ ﻗﻮﺭﻏﺎﻕ ﺑﻮﻟﻐﺎﻥ ﺋﻪﮪﯟﺍﻟﺪﺍ ﮪﺎﻟﻘﯩﻨﻰ ﺋﺎﻟﻤﺎﺷﺘﯘﺭﯗﭖ ﺋﯩﺸﻠﯩﺘﯩﺸﻨﯩﯔ ﺑﺎﺷﻘﺎ ﺯﯨﻴﯩﻨﻰ ﻳﻮﻕ،ﻟﯧﻜﯩﻦ ﻗﯘﻻﻕ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻜﻠﯩﺮﻯ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﺑﻮﻟﻐﺎﻧﺪﺍ ﻳﻪﻧﻪ ﺑﺎﺷﻘﯩﻼﺭ ﺑﯩﻠﻪﻥ ﮪﺎﻟﻘﯩﻨﻰ ﺋﺎﻟﻤﺎﺷﺘﯘﺭﯗﭖ ﺗﺎﻗﯩﻐﺎﻧﺪﺍ ﺋﺎﺳﺎﻧﻼ ﺋﯚﺯ-ﺋﺎﺭﺍ ﻳﯘﻗﯘﻣﻠﯩﻨﯩﺸﻨﻰ ﻛﻪﻟﺘﯜﺭﯛﭖ ﭼﯩﻘﯩﺮﯨﺪﯗ.

بۈگۈنكى مەزمۇنلارنى ياقتۇردىڭىزمۇ


BiLDawa
بىلداۋا ساغلاملىق سالونىمىز سىزنى ئەڭ يىڭى رىتسىپلار بىلەن تەمىنلەيدۇ، سالونىمىز ساغلاملىقىڭىزغا يول ئاچقۇسى.
 最新文章