生而为人，一生疼痛｜2024世界镇痛日 · 中国镇痛周
健康
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2024-10-17 11:15
浙江
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今年10月21日是世界镇痛日，10月21日-27日是中国镇痛周。2004 年，国际疼痛学会（IASP）将每年的10月第三个星期一定为「世界镇痛日」，以引导人们正视疼痛问题。据数据显示，全球慢性疼痛的平均患病率已达到了38%，其中发达国家患病率为37%，发展中国家患病率为41%。基于庞大的人口基数，慢性疼痛疾病事实上已对我国超过 3 亿国民产生了严重影响，并且影响层面仍在以每年 2000万的速度递增。而就在几年前，曾有一位产妇因无法忍受分娩之痛而提出剖腹产，但与家人沟通无果，最终跳楼引发悲剧。类似的悲剧时时警醒我们，疼痛始终是一个需要重视的问题。肉体疼痛与精神疼痛往往是彼此影响的。2002年，第十届世界疼痛大会达成基本共识：慢性疼痛是一种疾病，更是将「疼痛」认定为除呼吸、脉搏、体温、血压之外的第五大生命体征。长期以来，很多人认为，疼痛只是疾病的一种症状，只要病治好，疼痛就会消失。但慢性疼痛本身也是一种病，得治。从出生到衰老，每个人的一生都与疼痛脱离不了关系，生于疼痛，或许也会死于疼痛。但疼痛是可以缓解和治疗的。目前，有95%的慢性疼痛可以通过疼痛规范化诊疗得到良好的缓解，只要我们及时就医、精准就医，而不是一味「忍痛」，毕竟，忍痛从来不等于隐忍。毕竟早在1968年，疼痛处理专家马戈·麦加费利（Margo McCaffery）就提出一个在护理学界普遍使用的定义：「一个人说感到痛，这就是痛；他说痛仍在，痛就仍在。」
