少林小洪拳是少林武术中的一种基础拳法，具有悠久的历史和独特的风格。它起源于河南省登封市嵩山少林寺，由清代康熙年间传入民间，并经过多次演变和发展，逐渐形成了现在的风格。小洪拳被誉为“十八拳之母”，是少林拳术的基本套路，适合初学者学习。
小洪拳的特点在于其动作朴实无华、刚健有力，注重实战和内功的结合。其招式包括怀中抱月、白云盖顶、上步推掌、猿猴缩身等，每个动作都具有攻防兼备的特性。 小洪拳的练习强调“呼吸为法，吞吐为功”，要求练习者在动作中做到“拳打一气连，一气呵成”，并注重内外兼修。
小洪拳的套路结构紧凑，手、眼、身、法步协调一致，动作小巧玲珑，节奏严谨，技法刚健有力，动静分明，一招一式非打即防。 它不仅具有很高的实战价值，还因其简单易学而被广泛传播。
第一式怀中抱月。
怀中抱月首先是一个佛教的仪轨。
也可以勉强看作守丹田的一个防守动作。
“中门打开不敢进”，如果把这一个招式看作防守的话，习练者身体的中盘完全打开暴露给对手。自己的双手放于胸前，只有瞬间变化，方能迎接对方进攻的拳脚。其实我们都知道，两人对垒，一般都会行礼或者仔细观察，寻找机会，而不是立即进攻。
第二式 白云盖顶。
我们说过，两腿直立，一手向上，一手向下，体现的是佛门追求，同时也培养习武者的自信勇敢，忘掉自我。如果说有人进攻，这个招式可以从自己胸前把对方的双手分开，一抬，一压，让对方双手力量消失殆尽。
第三招上步推掌。
这一招要点是左掌右拳，是真正的防守反击动作。
少林功夫的突出特点是防守，先防后攻。
上步推掌是在对方攻击的时候，左手向下是一个截法，截是从胸前划过的横截，左手一个砍手截断对方的进攻，打开对方门户，封住自己的门户，右手捉住对方手腕向后拉(这只手的动作应该是拳，而不是掌或者其他动作，不然就无法牢牢抓住对方的手腕)。
现在很多人在练习中都省略了一个手腕旋转的动作，右手抓住对方之后，并不容易直接把对方拉过来，如果向内旋转，对方手臂被连扭带拉，很难挣脱。对于己方来说，也可以事半功倍。
一个小小的手花，是一个刁法。与此同时，左脚向前，直进横落落地后勾住对方的腿，让其不能躲闪。这是一个粘法。
在对方进攻的时候，抓住他的手，勾住他的脚，小腿同时也拌住他的腿，让他无法进退，完全置于自己的反击范围之内。
下一步是推掌，把反击的力量完全打在对方身上，正所谓一招制敌。
当然，一个上步推掌并不那么简单，它还可以应付腹背受敌，因为右腿是半曲状态，一旦受到攻击可以单腿跪地。也可以在推掌没有制服对方的时候，顺势起脚攻击对方下盘。而右手在对方的手腕逃脱时，可以立即发起进攻，向前猛攻对方肋部。
第四招抱首缩身。
这一招可以看做是个防守动作。
在受到对方攻击的时候，左手由掌变拳，拦住对方，既可以保护头部，也可以顺势拉住对方进攻的手臂，右手一个向下的冲拳，打击对方的肘部，同时防护中盘，整个身体紧缩，目标越小，越不容易被人攻击。同时右腿脚尖点地，是一个丁步，为的是进退自如。
可以在上述防守反击的同时，用力跺对方的脚面，让其失重倒地。
如果仅仅把抱首缩身看做防守，根本无法理解少林小洪拳中为什么有这样的重复动作。重复是为了强调，强调是因为重要，有效。
在现代，少林小洪拳通过各种教学视频和书籍得到了更广泛的传播和普及。例如，许多视频教程详细讲解了小洪拳的招式和技法，适合武术爱好者学习。此外，少林小洪拳也被纳入了各种武术比赛和表演中，展现了其独特的魅力。
少林小洪拳作为少林武术的基础拳法之一，不仅在历史上有着重要地位，而且在现代依然具有很高的实用价值和文化意义。
