铁布衫将武术、气功融为一体，以呼吸吐纳、动作导引、修炼内气为基础，是内达于外的高级功法。
铁布衫功旨在锻炼人的筋骨肌肉强壮，灵活关节枢纽，流通经络血脉，调摄气机顺畅，内实脏腑器官，新陈代谢旺盛。
该功功法独持，功效神速，练习三个月即见成效。
久练此功，人体内在的潜能能会逐步被调动起来，真气也随之日渐充盈。不但可以达到增强全身爆发力，祛病延年，强身健体之功效，还能使全身坚硬如铁而不畏拳打脚踢，棒击不损皮肉筋骨。
练时武林界盛传的“金刚下坏之躯”，而且对培养习练者勇敢进取的精神和武术技击水平皆起着一定程度的报名作用。
在练习此功的同时，还可以并练出铁头功、铁臂功、大力功等，可谓一功多能。用在气功表演上，能进行头顶开砖碎石、臂断顽铁.银枪刺喉、滚卧钉床、气绷钢丝和金刚铜体等。
铁布衫功专练全身骨骼肌肉的承受力，是一种防御性的硬气功。
此功与排打内功相似,但练法更难。
开始练铁布衫功，先以软布带缠绕胸背平日应经常在布棉外面按摩身体，将肘臂屈伸使胸部做合张之势。
夜晚睡觉要睡硬板床，以便使练功者身体直接与硬物接触。初时胸部紧扎似乎难以忍受，加上与硬物经常接触、摩擦疼痛异常,久而久之，痛感渐消，证明骨骼已比较坚实了。
半年后可练摔打功夫。
练者在沙坑前置放一单杠。
先在单杠上做旋转动作，然后顺势朝沙坑扑下，使身体各部分直接挥在沙上。
如此每天早晚两次，每次练习必须使肩、背、胸、腹、臂等各部直接在沙上摔打五次以上。
三年后可将布棉除去,接着再用锤击打。
先用木槌,槌重一斤,以藤为柄。肩、背、腰、、腿、都要击到,勿使遗漏。
击时运气于受击之处,以佐功力。
用力由轻而重。每次击打百次,每日晨昏两次行功。
一年半后,改用铁锤。又一年半后,身上肌肉开始由硬变软,与练前无异。前后六年工夫,铁布衫功方可练成。
此功大成后,全身如裹铁甲,拳学刀都难以伤之。
此功虽属硬气功,但不是全凭硬功，而是以内气助之,因此属内强外壮。
练习铁布衫功最好在练前服用药酒,功后用毛巾擦摩则长功更快。
注意事项
练此功必须技练功要求和严禁注意事项去练，否则不但达不到目的，还易出偏差，
1、练功以早三点至六点，晚五点至八点为最好，每天早晚各练一次，也可根据个人的工作时间自己安排。
2、饭后1小时后再练功，练功前要排除大小便，过饥过饱均不可练功。
3、在练功中思想不要紧张，或急于求成情绪，不要垂头伸颈，使内气通不过去，容易造成头晕。
4、练功中不允许练别种气功。
因为每种气功都有自己的经络路线，同练几种功法会使内气在体内互相干扰易出偏差，但是静功可以练。
5、练功时一定要心专意静，不要受外界的干扰影响而散心，禁忌心猿意鸟，杂念丛生。练功一定要精力充沛旺盛，禁忌色情房串后练功，炼精化气，挖为气母，伤精则伤气。
6、子、午时辰6好勿练功。
午时指中午点至1点，子时指晚上!点至1点。
药方如下:
铁布衫功药液秘方:
黄芪 三钱 自然铜一钱
虎骨 二钱 无名异 三钱
乳香 三钱 加皮 一两
猴骨(醋炙) 一两 朱砂 五分
棉花根 二两 杜仲 六钱
以上十味药研为细末，每次练功前以好酒冲服，每股五分。
铁布衫功外洗擦药秘方:
川乌 一钱 刘寄奴 一钱
透骨草 一两 艾叶 一钱
草乌 一钱 半夏 二钱
秦艽 三钱 葱头 五个
红花 一钱 川军 一钱
地丁 三钱 地鳖虫 一钱
