武当松溪问津拳

财富   2024-12-20 00:00   湖北  

武当松溪问津拳是一种源自明朝嘉靖年间著名技击家张松溪的内家拳法,属于武当内家拳的一种高级套路。

这套拳法以其古朴的动作、精妙的结构和实用的技击技法而著称,强调借力打力、近身短打的特点,并融合了华佗五禽戏的古韵。


问津拳的动作包括预备势、懒扎衣、太极掌、翻花手、左撤退势、右探手等,每个动作都注重连贯性、速度和力度,以及腰身、重心、手臂和腿部的协调配合。


在实战中,问津拳主张避实击虚,多运用反关节动作和支撑性技法使敌方失去平衡,通过抖肩、拧腰、转胯、坠肘、落膝等动作使敌方跌仆于地。


武当松溪问津拳的动作特点主要体现在以下几个方面:

问津拳的动作设计简单而实用,强调攻防兼备,一招一势都极重攻防。

整个套路动作不多,难度不大,易于学习和掌握,具有很强的实用性。


问津拳的动作刚柔并济,动作之间缓急相兼,松脆迅猛。

技法多为乘势借力,反筋背骨,采捌肘靠,擒跌闭穴之术,打中有拿,拿中有跌。


问津拳深蕴擒跌秘技及反筋背骨之术,练习此套路对于正确领悟《拳经三十二势》以及探研各门内家拳技均有很大帮助。


松溪内家拳讲究以静制动、犯者即仆之旨,招招简捷实用,打穴击要,封闭缠拿。势势内气奔泻,松紧转换,刚柔相济。


问津拳在实战中注重以静制动,柔化刚发,动作灵活多变,能够在实战中迅速应对敌人的攻击。


步法低矮,手法擒中带打,翻钻多变,注重在敌手后一尺下功夫。

技法多为跌打相兼,反筋背骨之术,往往在一举手、一投足之际制敌于绝境。


问津拳特别注重借力打力的跌打技法,在应敌时不主张拼劲斗狠,而是乘势借力,避实击虚,多运用反关节动作和支撑性技法使敌方失去平衡。


松溪问津拳采腕制肘、近身锁腿的技法充分体现了松溪拳法近身短打的特点。包括擒跌闭穴之术,打中有拿,拿中有跌。


在实战中,问津拳强调制肘进身、跌人、反关节等技法。

步法在武术中的重要性不可小视,松溪拳中有“练步如养根”之说,强调勤练步法才能在攻防上进退自如。


武当松溪问津拳的动作特点在于其古朴无华、刚柔相济、简捷实用,并且注重擒跌和反筋背骨之术,使其在实战中具有很强的攻防能力和灵活性。


问津拳不仅在技击中威力巨大,其内家拳养生健身的功效也十分明显。正如内家拳所讲的“尚意不尚力,四两拨千斤”,问津拳文练养生,武练健身,是武当内家拳中不可多得的拳种,具有很高的艺术价值和实用价值。


问津拳作为松溪内家拳中的一路代表性短打套路,整个套路包含52个招势,动作刚柔相济,缓急相兼,松脆迅猛。其技法多为乘势借力,反筋背骨,采捌肘靠,擒跌闭穴之术,打中有拿,拿中有跌,一招一势极重攻防。


武当松溪问津拳不仅在技击技法上具有独特的优势,还在养生健身方面有着显著的效果,是武当内家拳中的一颗璀璨明珠。


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