武当短棍教学视频

财富   2024-12-24 00:00   湖北  

武当短棍,又称虎尾鞭,是一种源自武当派的古老内家秘传套路。

它因其便于携带、易于获取且实战应用广泛而深受武林人士的喜爱。

武当短棍融合了刀、棍、剑的特性,动作古朴无华、粗犷洒脱,具有以静制动、后发先至的特点,攻防兼备,适合用于防身自卫。


武当短棍的技法丰富,动作名称多样,包括预备势、交棍、懒扎衣、进步杀棍等,共分为四段,每段包含多个动作,如闪身格打、勾腿扫挂、插步绞棍等,展现了短棍在实战中的攻防技巧和灵活性。



武当短棍是一路古老的秘传套路,其动作古朴无华,粗旷洒脱,一招一势极重攻防。它融刀之迅猛,棍之活便,剑之轻灵为一体,具有以静制动,后发先至的显著特点。


其技法多表现为粘接上手,连打连戳,上惊下取,照左击右之术。

松溪短棍结构短小精练,其动作势势相承,环环相扣,长短相依,首尾相应,演练起来凌厉迅猛,呼呼生风,如秋风扫叶,气势磅礴而飘洒。

松溪短棍在器械的选用上也甚为随便,树枝、竹杆、木块、手杖等,无论长短,信手拈来均可为用。一般演练所用短棍长约1米,无论粗细,只坚实绵软适手即可。


武当短棍动作古朴无华,粗犷洒脱,一招一势极重攻防。

其技法融合了刀的迅猛、棍的灵活和剑的轻灵,具有“以静制动,后发先至”的显著特点。


在实战中,它讲究“手前一尺下功夫”,往往在敌方旧力未尽新力未发之际进行攻击。


武当短棍的技法多样,包括劈、扫、撩、剌等基本动作,同时强调长短相依、环环相扣,演练起来凌厉迅猛,气势磅礴而飘洒。其动作结构短小精练,演练时如秋风扫叶,呼呼生风。


武当短棍的材质通常选用白蜡木等质地坚硬且富有弹性的材料,长度一般为1米左右,便于携带和使用。由于其选材容易、造价低廉、外表不凶等特点,使得它成为习武者防身自卫的理想武器。


武当短棍的技击理论强调以柔克刚、以小制大、借力打力等内家拳的核心理念。其技法不仅注重攻防结合,还讲究行圆取象、整力打人,通过圆弧运动实现“牵一发而动全身”的效果。


此外,武当短棍的演练器材选用灵活,可以使用树枝、竹杆、木块等材料,长度一般在1米左右,只要坚实绵软适手即可。


武当短棍不仅是一种防身武器,还具有一定的文化价值和历史意义。

它作为武当武术的重要组成部分,体现了中华武术的精髓,并在近年来得到了广泛的推广和传承。


(虎尾鞭动作名称)

预备势

01、交棍       02、懒扎衣       03、上步杀指

04、撩蹬点心  05、竖旗戳劈   06、左右拦扫

07、领棍擒打  08、劈打待敌势  09、上步捧盘


10、原地扫把  11、上拨平戳  12、拖刀劈柴

13、追步点心  14、闪身格打   15、勾腿扫挂


16、插步绞棍  17、退步劈戳   18、撑舟戳面

19、顺势劈打 20、上步排打    21、进步点心

22、上接下掸  23、走马回头    24 回身地围


25.插步穿裆  26.翻身擒掸   27、上步点心

28 上步横笛   29竖旗擒打  30、前劈后撩


31、插步撇压   32、回身地围  33、退步提棍

34、上步杀指   35、反剪横扫   36、上步横扫

37、绞护势  38、领棍擒打        39、上接下掸

40、走马回头  41、回身地围  42、单鞭翻压

43、反剪横扫   44、上步横扫  45、回身横扫

46 回身扫棍     47、交棍待敌势    48、收势


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