以前的两点一线，已经升级成了三点一线：公司 - 健身房 - 家。下班时间一到，你大概率能看到不少北辰的打工人，直接拎上健身包走出大楼。
健身包，已经成了他们的新通勤包。
他们的健身包里，上班的东西倒没有太多，做了好些攻略挑的那些健身装备，才占了容量的大头。
只有当你真正动了去健身的念头，才会懂健身人到底多能“装” —— 他们去一次健身房装的东西，堪比一次短途旅行。
这些自嘲在“服健身役”的年轻人，腿还没迈进健身房，装备已经买了一整墙。今天，我们采访了其中几位，看看他们的健身包里到底装了些什么宝贝。
赛赛今天的健身包里，带了2套健身服，尺码和款式都一样，只是LOGO和配色不同：“之前买太多了，这两套今天都想穿，就都背来看看练完之后想穿什么。”
没健身之前，她路过迪卡侬都不会多停留一秒：“就是些素色紧身衣紧身裤，有什么花样。”等到真开始搜攻略的时候，她才发现健身服的花样多得可怕。
“练肩背，外露宽阔背阔肌的背心更能凸显充血的背肌；深蹲硬拉，不同材质的legging得多准备几条；卧推上大重量，穿压缩衣练最好......”
决定健身之后，踏入健身房之前，赛赛不是在到处收藏健身服测评，就是在健身博主的热帖底下蹲链接。
虽然这个月才去办了卡，但从她越来越快的语速里能感觉到，十几套健身服给她带去的愉悦感，和运动分泌多巴胺的体验不相上下。
听到这里，Rosie滑着办公椅过来，请求加入聊天室：“也说说你那一整排鞋。”
一整排？我的眼睛一下子睁到最大。赛赛摆摆手：“哪有这么夸张，七八双而已。”
“并不是一双运动鞋就可以练遍健身房，鞋太软太硬，都容易动作变形、严重的还影响体态。”
赛赛研究过了，大多数有氧，专业运动品牌的入门款就能胜任。但最好还是挑鞋面容易弯折，中底重心较低的鞋。
但力量训练就有大不同，比如你要练硬拉，要选鞋底别太厚、能抓地、最好是全平底的鞋。这样更方便用下肢向地面发力，拉起器械。
“你提醒到我了，我还没买户外跑鞋，得做下攻略。”话音未落，赛赛就搜上了测评，一旁的Rosie立刻懊悔自己刚才为什么多了一句嘴。
对于赛赛来说，其实这些东西，某种程度上是去健身的源动力：
“看着那么多已经买了的鞋和衣服，硬逼着自己也一定要去健身了，不然买了都没地方穿。”
开始健身之后，赛赛最爱逛的三巨头也变成了lululemon、迪卡侬、Under Armour，一逛几个小时。
助力带、弹力绳、腰带、护腕护膝、毛巾垫巾...... 只要稍频繁些出现在健身测评贴里的东西，她都遵从有备无患定律，逐一下单。
“四舍五入，买了就是练了。” 确实，看着这些装备摆在那，似乎就能想象到自己穿戴上身，在健身房挥汗如雨的样子。
除了这些，电子搭子也要配齐：“运动手表和耳机，离了这俩，我健身房都不想去。”
当代年轻人眼里，没戴表健身=没健身：“这么努力跑健身房，能站着不坐着，能走路不坐电梯，不就为了合上手表上那三个环吗。”
赛赛这句话一出来，整排办公桌的人点头点得跟小鸡啄米似的。
邻桌的小于补充道，耳机也极为重要，没耳机和有耳机，做有氧完全是两种效率：“沉浸式跑步的快乐，懂的都懂。”
上次她在健身房门口，把那么大的健身包摸个底朝天都没摸到airpods，之后她就专门买了个挂脖的蓝牙耳机，再也不怕丢了。
“谁懂，我在吃上踩过的坑比这辈子走过的路还多。”3年健身房vip客户Rosie，说完狠狠叹了口气。
各种代餐、补剂的软硬广铺天盖地，它们中的大多数，好像都有个统一的宣传口径：你买了它们，就等于发现了一种健身捷径。
Rosie说，她试了这么多吃进嘴里的，有用的不是没有，但就是要多试，加上功效都太过诱人，买买买根本停不下来。
“说到吃的，减脂餐的价格有没有人管管了。” 赛赛对公司附近的减脂餐定价不满很久了，食物越原始，烹饪步骤越简单，卖得越贵。
这种店名结构是“某某轻食”，一碗绿叶菜+素鸡胸定价三四十的店，月销都能冲到999+单，受众也多半是这些一边质疑，一边消费的健身人。
无论是办公、居家躺平、还是泡健身房，或者社交平台的运动打卡，这种大容量水杯逐渐从边缘走向了C位，成为当代年轻人的时尚单品。
“这个牌子好贵，但是长得太好看了，我咬咬牙还是下单了一个，现在每天使劲跑饮水机，想着把本喝回来。”赛赛说着举起来喝了一大口。
“健身房我也配了个吸管杯，但是是带把手的，透明有刻度，能看清喝了多少，有没有补充够饮水量。”
这类水杯统称为吨吨桶，容量一般在1.5~3升，在健身人眼里的地位非常不可替代，几乎人手一只。
而且，你也能看到不同商家在水杯上花的心思：淘宝搜「健身水杯」，出来的结果除了摇摇杯、吨吨桶之外，还有各种带新奇功能的新物种：电动搅拌蛋白粉、自带储粉盒、能跟随水温变色……
“本来觉得自己不需要的，一看商品介绍，又觉得自己需要，所以现在已经买了三四个了。”
但是，赛赛并不认为这是过度消费，越喜欢这些水杯，她就越想用它们，就会在所到之处喝更多的水，本质对代谢有好处，良性循环，没毛病。
健身服、apple watch、吨吨桶...... 这些当代年轻人为了健身服的役，常常被按上“差生文具多”、“智商税”的标签。
但如果每一样东西，都能让健身体验更舒适，或者会让你更愿意去健身，去运动，那它就是有价值的。
谁说情绪价值就不是价值呢，对吧？
