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文章思路：
第一阶段线上课是1月10日结束，所以就安排1月13-18日，连续6天，共12次训练年前体能冲刺。
我会亲自带队训练，训练强度不小，建议有训练基础的报名。
训练以“体育运动中的3S训练”为根基设计，力量、速度、耐力是训练内容的主要部分，其他要素融入其中。
——陆鹏
报名方式：扫码加客服微信，交全额报名，客服会拉你进上课群。
培训结束，颁发结业证书。
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