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你好呀，我是明熙。
心理大师阿德勒曾说：幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
这句话我不知道听了多少年，以前懵懵懂懂，学习后越来越有体会，但是真正弄懂它的深刻含义是在最近。
心之所向，为了自身成长，我这个公众号文字最终定位在心理成长上面，主要写情绪、能量、也兼说养育，为了辅助写文，我开始深度阅读心理学书籍。
第一本书的阅读便让我对今天这个主题产生了共鸣，便想做一点分享。
了解命运的钥匙
心理学有句很有名的话——“童年是一生之父”。其实，了解一个人的童年经历才是真正理解一个人的钥匙。
我们知道很多名人都患有抑郁，每当分析到他们的心理状态时，无一例外的都会追溯到童年。
张国荣有着和父母之间生疏的伤痛，他说：“我的童年都不是和爸妈在一起住的”。
从他出生到他爸爸离世，他们只相处过了5天，其中还有还有36个小时是因为爸爸喝醉了酒才睡在了家里，但仍旧是一句话也没说。
“我跟爸爸不熟，和妈妈一样生疏”。小的时候，他的奢望就是能够被父母打。
李玟在即将出生时，家庭发生重大变故。父亲因参加婚礼，感染了肺炎，并不久于人世，李玟成了遗腹子。爸爸的养育是缺席的。
由于家贫，有人给李母提议，让她放弃对李玟的抚养，将她送人。李玟曾在采访中说，这种被抛弃的恐惧一直令她害怕，她总想表现得最好，成为大家的开心果。
这也就能非常好的说明，为什么她总是表现得那么积极阳光开心。
当然童年不幸的人未必会抑郁，因为不少人有幸在成长的路上自愈或被愈，但抑郁的人大概率都可以追溯到不幸的童年。
改写命运的钥匙
你的潜意识操控着你的人生，而你却称其为命运。当潜意识被呈现，命运就被写改了。—— 荣格
潜意识的力量无比强大，它悄悄地操控着我们的人生，塑造着我们的命运。我们常常将一切归因于命运，但实际上，是我们内心深处的潜意识在默默地掌握我们的方向盘。
可，什么是潜意识？
潜意识是一个心理术语，是指人类心理活动中未被觉察的部分，是人们“已经发生但并未达到意识状态的心理活动过程”。
它是怎么形成的呢？
精神分析学家弗洛伊德曾指出，各种神经症症状几乎无一例外都可追溯到童年（六岁前）创伤经历。
一个人在童年时期经历了严重的虐待，这个人可能会主动忘记或者遗忘这些虐待的记忆，因为这些记忆会引起极度的痛苦和不安。
他的意识会将这些回忆排除在意识之外，保护自己。
然而，尽管这些记忆被排除在意识之外，它们仍然存在于个体的无意识中，并对个体的行为和情绪产生影响。
也就是说，我们每个人的内在都有一股强大的无意识的力量在运作，这就是潜意识的力量。
一个人在六岁前的思维方式、人生观、价值观这种心理底色（性格特征）就基本上已经成形了，为潜意识建构了坚不可摧的根基。
所以，抑郁的人有着抑郁的童年底色，吸引让自己抑郁的事件的发生、与让自己抑郁的人的连接，一路上逐渐显化了抑郁的人生状态。
重启人生的钥匙
一个人出生后最早接触到的环境是人们精神支持的发源地，会影响每个人生理、心理的发展。
如果要走出童年带给我们的影响，就需要向内打破，破壳生长。
治愈，一定是从心理上的，从心理上去弥补童年的缺失，改变童年时期错误的心理底色。
很多人会反问，童年的缺失怎么弥补，已经形成的心理底色（性格）怎么改变？难道让父母去改变吗，或是回到原生家庭重新来过吗？对于那些已经不在世的父母又该怎么办？
没错，这都是不现实的。我们分析到原因，找到问题的症结就已经足够，这就已经是最大的价值了。
我们分析原因不是为了责怪原生家庭，而是找到症结所在，因而不去责怪周围的人和事，也不责怪自己，把精力放在正确的方向上做真正能解决问题的事情。
同时若是我们已为人父母，要知道自己就是孩子的原生家庭，要努力为孩子创造一个温暖的家庭环境，如果很难做到，便要开启向修行。
治愈，深入潜意识去疗愈童年创伤，从心理上与父母和解，与内在小孩和解，便可以显化在现实中，创造出和谐的亲子、亲密、同事、朋友等诸多关系。
治愈自己的童年创伤，是让生活更快变得更好的捷径。
写在最后
非常多资深优秀的心理学家都是破茧成蝶，抑郁重生的人。
远到精神分析创始人弗洛伊德，个体心理学创如人阿德勒，近到拥有千万粉丝的心理咨询师、作家武志红以及他的前女友也是优秀的心理咨询师李雪......
他们也都曾在毫无出口也无人问津的幽暗深谷中，凭借自己的力量一点点自我解救出来，并用自身宝贵的经验与积淀的智慧为我们趟开了一条路。
站在他们的肩膀上，借由他们用人生之路谱写的希望之光，更容易点亮我们看似无望的前行路。
从这个角度上来说，我们是幸福的。因为之于他们，我们身边触手可及的助力自己成长的资源太多了。
佛说：世间实苦，唯有自渡。佛还说：佛只渡想要自渡的人。
如果你觉得生活毫无希望可言，亦你想更快拥有更美好的生活，可以伸出你的求助之手找咨询师聊聊，也可以接触一些向内成长的课程，亦或看一些心理疗愈类的书籍。
最后，我想和大家说：当你趟扛过抑郁，便强大了自己，宛若涅槃重生。
那些杀不死你，终将使你更强大。
我是明熙
家庭教育咨询师。
二胎全职宝妈。
用心理学赋能生命。
加微信，交个朋友。
END
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文：1980字 早起：第136天 输出：129644字
