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每一天都是另一个成长的机会。
生活当中，你有没有摔倒的经历？
比如说路滑摔倒了，或者是上台阶的时候摔倒了、踏空了，或者被人推搡摔倒了。
如果你摔倒了，或者假装你摔倒了，你的大脑会出现什么样的念头呢？
假设此刻当下，你突然摔倒了，还是当着很多人的面儿，你会有什么样的念头呢？
你会想怎么这么不小心啊；还是会想怎么这么倒霉，今天一出门就摔跤；还是会说太丢人了，这么多人都看到了；还是会说还好没有摔坏，运气还不错。
以上1234的4个答案，邀请你思考一下，如果你摔倒了，你的脑海当中会是哪个答案呢？
任何事情发生之后，不同的人都会有不同的看待问题的角度。
一个问题发生了，我们的看待的角度决定这个问题最后的走向和呈现的结果。
正面思考
今天给大家介绍一个相当有力量的思维方式 —— 正面思考。
正面思考意味着在日常的生活中，发生负面的事件时，我们用积极的态度去阐释、面对。
比如说，有第1种想法的人，是有一些自我谴责的意味的，有可能接下来的一天，都会自怨自艾，都会被这件事情所影响。
第2种的想法的人，可能更多的会抱怨、焦虑，甚至会认为这么倒霉，一天估计都不会顺利，把自己催眠成了一个不会顺利的人。
第3个想法的人，会去揣测别人的看法，觉得很丢人，会惶恐不安，可能自己腿摔伤了都顾不上去照顾。
第4种想法的人，可能会拍拍身上的尘土啊，积极面对，甚至去露出笑容。
人如果纠结于事情的负面角度，生活会越来越糟。
你会发现焦虑、抱怨、咒骂，甚至报复性的推倒其他人，事情不仅会更糟，而且情绪也会螺旋式下降，最终跌入痛苦的深渊。
我们经常说钻到牛角尖里了，有个地缝儿要钻进去了，因为负面、悲观性的思维方式会导致我们大脑的思维变得越来越狭窄。
当我们的大脑思考问题的方式越来越狭窄的时候，我们就没有办法更加积极的面对和去智慧的解决问题了。
我们需要的是不断的觉察自己在生活当中的语言模式、行为模式，以便于让我们更好的去学会正面思考。
正面思考的好处
世界上每一样事物都是有阴有阳，存在着正面反面，积极消极。
站在不同的角度，感受和收获也是不一样的。
积极心理学认为，幸福就是遇到事情后，我们尽可能的站在正面的积极的角度进行正面思考，凡事往好处想。
很多人会说，事情都已经发生了，为什么我非要往正面思考呢？
恰恰是因为事情已经发生了，你继续负面思考，对于解决这个事情并没有帮助，相反，正面思考能让你更有力量去寻思解决方法。
正面思考对于我们每一个人来说有四大好处：
当你遇到问题做正面思考的时候，你就会在看问题的过程当中把危机看成转机。
中国著名的国画画家俞仲林擅长画牡丹。
有一次，某人慕名买了一幅他亲手所绘的牡丹，回去以后，很高兴地挂在客厅里。
此人的一位朋友看到了，大呼不吉利，因为这朵花没有画完全，缺了一部分，而牡丹代表富贵缺了一角，岂不是“富贵不全”吗?
此人一看也大为吃惊，认为牡丹缺了一边总是不妥，拿回去准备请俞仲林重画一幅。
俞仲林听了他的理由，灵机一动，告诉这个买主，牡丹代表富贵，缺了一边，不就是“富贵无边”吗?
那人听了俞仲林的解释，高高兴兴地捧着画回去了。
心理学认为，每一个人在成长的过程当中都会经历创伤，如果我们能够完成创伤后成长，都可以帮助我们更好的化磨难为成长。
2021年秋天我的母亲生病在生死边缘挣扎，为了照顾她，我没有把儿子带在身边。
儿子状态在爸爸和新来的老师的打击下跌至谷底，直到现在，三年过去了，他的学习状态都没有拉起来。
我也何其后悔当时没有把他带回老家，如果生命中有一件事情是我后悔的，那一定是这一件，可我知道后悔没有用。
我便没事常想，儿子这样的状态我都能够把他带出来，就成了我家庭教育路上极好的资源。
就是这样正面思考的方式，让它变成了我的动力，不断学习、赚钱，成为了越来越好的自己。
生活当中你有没有跟某些人，突然有了冲突。这时候你是否去做一些正面的沟通，以便更好的去达到你想要的结果呢？
我陪伴的一个朋友是做策划的，最近在这一点上的进步都有在群里分享。
以前他面对刁难的客户和别人莫名理由的要扣钱，她会愤怒和不爽，要不就是忍着受点委屈算了，要不就是不利于长期关系的争执。
现在她可以稳定的与人沟通，既正当维护自己的权益，也不让关系难堪。
生活当如果我们能够化冲突为沟通，更加智慧积极的解决问题，不仅能够帮助我们更好的训练乐观思维。
最重要的是能够让我们的人格更完善，心智更成熟，正面思考的能力更强。
我们在工作、生活当中都会有很多的压力，正面看待压力，就能够更好化其为动力。
有一句话很治愈：过日子就是问题叠着问题。
人生其实就是一个不断解决问题的过程，当你有一天真的没问题的时候，你就基本上离离开这个世界不远了。
当还有很多问题要解决的时候，代表你还有很多的活力。
可是，正如一句话说的：人生不如意十之八九。
各种关系、各种矛盾、各种卷，都会导致我们情绪波动甚至失控。
我成长到现在，整个状态算是比较好了，但因为一些事，还是会情绪波动。
这时我会告诉自己，这只是一个过程，上坡路总是难走的。
当抱着我终将走过的信念去面对生活的时候，困难虽然暂时没有改变，但我走得动、不会放弃了。
写在最后
如果你最近关系不睦、生活不顺，这是给到你重新审视自己，强迫自己进步的一次很好的机会。
思考一下，或许它提醒你借此机会重新开始人生。
提醒你通过学习成长，再次的挖掘自己的潜力，企及生命新的高度。
每个人的人生都有可能会经历开心，也有可能会经历不如意。
不管怎样，请不要忘记正面思考。
对着镜子，嘴角上扬，给自己一个真诚的微笑。
从今天开始，去连接那些，能让你感觉自己很美好，感到生活温暖的思想，而不是那些，让你觉得无力愤懑，觉得生活无望的想法。
END
明熙简介：
12年全职妈妈，心理学助人助己
荆棘婚姻→十年抑郁→遇见心理→涅槃重生
家庭咨询｜金钱关系｜情绪能量｜成长IP
做自己的太阳，无需凭借谁的光！
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文：2270字 早起：第175天 输出：64400字
