白菜炖豆腐是冬天的一道下饭菜,做成白菜豆腐汤,更是三伏天的营养汤 ,天热多喝汤,天冷了连秋裤都不用穿,而且做法清淡爽口、不油腻,比鸡汤鱼汤更适合!特别适合家里的老人和孩子食用。
暑假时期,天热出汗多,特别是爱玩的小孩子,这个时候不仅需要营养,还需要补水,吃不到喝不到,就容易上火,那就要平时多喝点汤!
下面我来分享30年靓汤老店夏日的招牌汤品,做法简单,都是常见的食材,豆腐、小白菜、鸡蛋!
随手一煮就出锅,汤鲜味美!
这汤饭前先来上一碗,有菜有蛋,喝饱了,易消化,少油少盐,有着小白菜的清甜,鸡蛋的鲜香,豆腐的滑嫩口感,再来几粒枸杞小葱花,别提多好喝了,暖胃还养人。
孩子吃多了冷饮,喝不上水就容易上火,平时我就经常做这个汤给它们喝,别看食材简单,这可是汤品店夏日的爆款,家常的往往才是最好的!