武学·道法术（PFAT）
求道者勤修·悟道者证心
想要修炼胎息，首先得找个安静的地方，别让人打扰。然后，正身端坐，左脚搭在右脚上，解开衣带，放松身体，慢慢按压四肢和关节。两手握固放在两腿上，接着进行三五次吐纳，让气息顺畅无阻。
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