《女宗双修宝筏》·女修大旨

百科   2025-01-08 21:32   广东  

武学·道法术(PFAT)

求道者勤修·悟道者证心

【原文】

女子内阴而外阳,卦义属离,而真阴每随月信漏失,故静胜动者吉,动胜静者凶。男子以精为本,女子以血为本,精以暖旺,血以凉生。知此,则知所以养矣!女功之不废按摩存注者,其义有二:一以通其气机,则经络疏畅;二以炼其津液,不使液滞化痰,而液乃化血。古哲谓以静存为宗者亦有二义:君安臣庶安,则神清不飞;又静则慧生,不为欲搅,而命得保固。此则一己双修之诀也。气机既舒,志意净寂,加之以充和,继之以贞白,日计不足,月计有余,踵而事之,一旦证夫身等虚空,三田一贯,惟觉肢肢节节窍窍光明。功修至此,一己之身外身具矣!果能踵事不退,神足气充,念不外驰,则神不逐念,血生必旺,真阴亦足,气精自有弥天塞地局境。

【释义】

女子体内属阴而外表显阳,在卦象上属于离卦,而真正的阴气往往会随着月经而流失,因此,静谧胜过躁动是吉祥的,躁动胜过静谧则是凶险的。男子以精为本源,女子则以血为根本,精需要温暖旺盛,血则宜在清凉中滋生。明白了这一点,也就知道了养护的方法!

女子修炼功夫中,不废弃按摩与存注的方法,这其中有两个意义:一是通过按摩来疏通气机,使经络畅通无阻;二是通过修炼来炼化津液,防止津液停滞化为痰浊,而是让津液转化为血液。古代哲人说以静养为根本,也有两个含义:一是君主(指心神)安定,臣民(指身体各部分)也就安定,这样精神就会清爽而不散乱;二是静谧之中智慧自生,不会被欲望所扰乱,生命得以保全稳固。这是身心并修的秘诀。

气机一旦舒畅,意志就会纯净宁静,再加上充沛的和气,接着保持贞洁清白,每天看似乎进步不大,但一个月下来就会有明显的成效。坚持不懈地去做,一旦达到身体如同虚空一般的境界,上、中、下三田(指人体三个重要能量中心)贯通一体,就会感觉到肢体关节、各个窍穴都光明透亮。修炼到这个地步,自己的身外之身(指修炼达到的高层次身体状态或法身)就已经具备了!

如果真能坚持不懈,神气充足,念头不外散,那么神就不会随着念头跑掉,血液生成必然旺盛,真正的阴气也会充足,气与精就会形成弥漫天地般的壮阔境界。

【解析】

此文讲的是女子修炼的大旨在于专一、柔和,以静为主,不被外物所诱惑,调和内心的刚烈,统一气机。所以频繁地进行按摩、提缩与存运,只是为了使气机更加灵活而已,但过度行使则是不对的。

身外身指的是法身的意思。这里指的是通过锻炼使得肉身内外都保持贞洁清白,身体既是身体又不是身体,不是身体又是身体,所谓的功夫成就时身体似乎不存在,功夫停止时身体又似乎存在,并不是指阳神出体而言。

武术资料在“群文件”里

丹道资料在“群文件”里

扫码加上方微信↑,回复“丹道”,邀你入群~


精选推荐·阅读

精选推荐·公众号





关注我们




武宗文创
我们主张“以无欲为无敌,以不已为多余。得志与民由之,不得志独行其道。”并认为“武是人性,道是德性”。武术不止于拳脚,更在于内心。每一次出拳,都是自我超越;每一次防守,都是内心坚守。练拳如修心,亦如修道,唯有持之以恒,方能领悟其中奥妙。
 最新文章