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天下武功
丹气道 先天混元炁·后天修仙丹
以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫
胎息的形成状态,是指鼻息不再进行正常的呼吸,只有丹田中的内气在活动。这股内气在小腹内宛转悠扬地运动,后来逐渐扩展到全身,使得每个细毛孔都能进行气息出入,形成了全身呼吸的状态。这说明,只要掌握了正确的口诀和方法,练成真胎息其实并不太难。
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丹气道·往期精选
7 July 2018
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