索主任，“1月底检查肌酐591，这几天没控制好饮食，感觉一直有皮肤痒的情况，尿量还比较正常，是不是又严重了？有没有好办法？”
特别是当肌酐水平开始升高，许多人就比较焦虑，认为一旦肌酐到达某个阶段，就意味着要透析，这种心理压力反而可能影响病情。
实际上，肌酐水平升高只是肾脏功能受损的一个反映，它告诉我们血液中毒素积累到了一个需要关注的程度。
但透析的时机，更多的是基于全身的综合情况，而不仅仅是肌酐数值。
因此，我们不应该过分焦虑肌酐的高低，更多的注意力应放在如何提升肾脏的排毒能力上。
关键在于清除那些影响健康的毒素，而不是被肌酐数值牵着鼻子走。
今天索主任教大家一个小方法：通过观察尿液的浑浊程度，可以判断肾脏的排毒能力。
正常人的尿液颜色呈淡黄色，主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红素，这些物质都是机体新陈代谢的产物，这种颜色代表身体机能很正常。
肾脏炎症期的患者，尿液可伴有泡沫增多（蛋白尿）、暗红色尿液（血尿）等情况。
肾功能受损严重的患者，由于肾脏滤过、浓缩功能障碍，尿液可能会变得过于清澈，虽然尿量多，但排毒能力却很差，毒素在体内蓄积，无法有效排出。
肾功能异常就好比水管里面只有水和水沙子都有，导致水管流通性差、阻力大，血液循环变差。
所谓“知彼知己，百战不殆”要想增加尿液毒素含量，第一点就要弄清楚血液中有哪些毒素需要清除出去？
这些毒素大致可以分为三类：
体内水分过多，会引起腹部水肿，积水，滞留在心脏会诱发心力衰竭，肺部会引起肺水肿等等，甚至威胁生命。
因此，排水是改善肾功能的重要一环。
肾脏损伤后，部分微量元素代谢异常，蓄积在血液中会引起各种并发症。
包括：高血钾症，多余钾离子不能排出，会引起乏力，四肢麻木，严重会影响到心脏，出现心律失常等问题。
还有高磷血症，血磷高了影响钙的吸收，会导致肾性骨病，增加骨质疏松骨折风险，还有甲状旁腺激素分泌异常，引起甲状旁功能异常等等。
这些并发症对身体机能的影响不容忽视。
这些毒素的危害性更大，更难清除。
小分子毒素包括尿素、尿酸等；中大分子毒素包括甲状旁腺素、β2-微球蛋白等。
这些毒素的异常积累，会对身体机能造成更严重影响，甚至生命危险。
关键在于，提升肾脏的血液循环和改善炎症肾小球。
目前的治疗方案中，无论是西药还是中药，都有改善血液循环、活血化瘀的药物。
西药方面，降压、降糖、降脂等药物都有改善肾脏内压的作用，从而保护肾功能，提升排毒能力。
在中医的治疗上，一些中药如黄芪、丹参、红花等都有化瘀作用，但只用一类无法提高药效，则更注重辩证用药，多种中药联合使用，以达到活血化瘀、提升肾脏排毒能力的目的。
同时联合外用疗法包括督灸，艾灸等方法，增加排毒渠道，辩证的施治，让症状得以尽快缓解。
不论是用中药还是吃西药，还是联合用药，目的都是降低毒素水平。因此，在中后期治疗中，中西医结合往往能发挥更强的改善作用。
通过提升肾脏的血液循环、改善炎症肾小球以及合理使用药物和疗法，可以有效提升肾脏的排毒能力，保护身体健康。
别在被肌酐水平骗了，关注肾脏的整体健康才是最重要的。
索芬
主治医师
全国高级中医研讨会成员
临床实践
擅长：中医疗法治疗各类肾脏疾病；
诊治：慢性肾炎、肾病综合征、肾功能不全、尿毒症等；
有三十余年的临床实践，对中医中药有着深入研究。
扫码添加 优先指导
手机/17603289668
