《基层女性》作者王慧玲在访谈中说道，“很长一段时间里，我就像一条蚯蚓，在黑暗里一节一节向前拱，往前爬，不停地寻找光亮，寻找更好的机会。”
这段话可以温暖到每一个正处于生活低谷期的你。
每个人都要经历低谷期，有人一到低谷期就焦虑，不知道未来在哪里，不知道怎么做才能爬出谷底。
你要坚信，这只是短暂的，一切都会好起来的。
立足于解决当下的问题，把当下要解决的问题放在第一顺位。
身体状况不好，就干净饮食，早起早睡勤锻炼，多晒太阳，多泡脚，照顾好自己的身体。
内耗焦虑就多读书，多看纪录片，去养心，去翻山悦己，培养自己的爱好，培养自己感知幸福的能力。
如果是经济压力大，就少消费多赚钱，做好人生财务规划。
《基层女性》作者王慧玲从茶坊服务员到吧台服务员，再到料理店服务员，那个时候非常穷。但是她每天的任务就是多赚一点钱。
比起那些自暴自弃，躺平度日，这样用力解决当下的每一个问题，过好当下的心态更值得推崇。
真正能够让我们前进的，是对当前情况的准确判断和对当前问题的有效解决。
一步一步，像蚯蚓一样慢慢前进，先过小关再过大关，每一个当下问的解决都是对未来之路的铺垫。
人有时候要有意识的向黑暗中的自己伸出手，拉自己一把。
解决不了大问题就先过好当下的生活，日出而做，日落而息，过井然有序的生活。
你是自己的唯一靠山，这个时候只有自己才能让自己慢慢走出困境，心无旁骛过好自己的生活。
贾平凹在《暂坐》里有一段：
“深秋，薄念。花不语，风却懂。
有些人来了去了，有些人近了远了。
你看匆匆一年又是秋。
岁月不堪数，故人不如初。
不过是在这人间暂坐，却要历经万千沧桑。”
愿我们努力去调整自己的心态，感知乏味生活中的小美好，重拾对生活的热爱。
近期好文（点击链接可读）：真不甘心活着大部分时间都在上班啊
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