以前我是一个很尊敬领导的人，领导一说话，立刻配合捣头如蒜，领导布置的任务，领导任务快马加鞭提前完成，执行力百分百。
然而，你只会越干越多，而且领导会觉得这就是你的任务，把你的责任感当做工作加压加码的工具。从此，他说了让我不开心的话我就是直接怼、或者直接忽视。
保持钝感力，不再那么敏感，遇到一些不愉快的事情可以自动屏蔽，你说我好，这事对我也没什么影响，跟没听到是一样，你说我不好，对我影响也不大。所以不管你说我好还是说不好，我都只会努力地往前走。
1.不再怕辜负任何人的期待。
谢谢你对我的期待，但是这份期待我承受不起。不用期待我我也可以把事情做好，这是我自发的责任心。
领导对你的期待大部分来自于他的工作压力，但这未必是你的压力。思考领导的期待是否对自己的能力有提升，有，就加倍努力。如果只是画饼或者PUA，听听就好，别太上脑。
2.pua我没用的。
我承认我不行，我做不到，我就是很笨。觉得我不行，可以换别人做。
3.该拒绝就拒绝。
做不了、办不到、不是我负责的、要干大家一起干、非得让我干，不好意思没接触过，我不保证能做好。拒绝他难受，不拒绝自己天天难受。
4.不随便被人左右。
蝴蝶何必为蝇虫而舞，柳枝无需为草木低垂，别人的褒贬不能改变内心强大人的人生。
5.我来拿的是工资，不是窝囊废。
该撕逼的时候不怯懦，生气就不值得了。谁惹我生气我就把气撒谁身上，生气伤身又变老，住院花钱又受罪，太不值得了。
6.按时上班、下班，做好份内事。
工作是手段，生活才是目的。工作的意义不再是升职加薪、领导虚无的“精神鼓励”，而是你在完成这些工作量的过程中收获的技能，和通过这份技能实现了自我需求。
7.职场不需要想太多，想太多是给自己的枷锁。
上班8小时已经为工作心力交瘁为什么下班还不能放过自己。与其内耗自己，不如逼疯别人。
8.永远都不要忘记提升自己。
工作之余，读书思考、运动养生、写字养花，做一个内心笃定的人，活出闪闪发光的自己。
9.不断精进工作技能。
守好工作“责任田”，守住自己的核心利益，不当稀里糊涂职场边缘人、好拿捏大姐，我就是那个工作业务能力强不好惹大姐。
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