明天要上班啦,已经提前上班焦虑了的举个手!
长假过后的综合症,每个人都有综合症可以有, 不想上班甚至请个假都可以有,但是焦虑尽量别有。
经过多年的修炼,在假期结束的时候也不再像以前一样负能量爆棚,反而内心比较平静。
关于工作:
单位里上班,最好的活法就是低功耗维持工作运转。工作再多,也要一件一件做。
别说你们,我今一大早就想着上班第一件事做什么,上班第一天先罗列各项工作进度条, 根据轻重缓急处理一下手头工作。
10点左右是一定要离开工位活动活动的, 或是去找上级汇报工作,
或是绕个远路溜达溜达去上个WC, 到点下班,把握好工作节奏, 不慌不忙,事我会一个一个办!
关于人际:
单位里最省力的活法就是不要去猜别人的心思, 别人怎么想的那是他的事情,你就做好你自己就行。
职场上和别人打交道就是不讨好不迁就, 不猜他人的心思。真的一点内耗都没有了。
最省力的工作方法就是控制责任边界感, 不讨好不迁就,不要因为一点点事情去猜他人心思, 拒绝职场王宝钏,你批评我不入脑,你施压我钝感,你蹦哒我养生~
和同事相处要维持基本的善意, 见面主动打个招呼,别人今天给你个小零食, 明天你主动给人家带杯咖啡,不占人家小便宜。
这样的关系有个前提条件:保持边界感,永远不要忘记同事只是一起共事, 哪怕你觉得对方可以相信,事实往往也不然。
近期好文(点击链接可读):体制内提拔无望的中年人该如何智慧生存?
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