大家好，我是米医生
说起最近的水果“顶流”，车厘子当之无愧。
从智利千里迢迢运送过来的车厘子，价格自然也不便宜，但对比之前，最近车厘子的价格明显下降了。
再等半个月车厘子大量上市的时候，价格就会更加便宜。
眼看着可以实现车厘子自由了，但我却要劝你们少吃点。
为什么？
说白了，车厘子其实就是樱桃的孪生兄弟。是同一种水果，就是品种不一样。
但本土的樱桃要等到明年初夏，车厘子刚好能从12月吃到第二年2、3月份。
而从中医来看，不管是樱桃还是车厘子，吃多了真的只有坏处没有好处，特别是孩子，尤其是小儿（可偏偏小孩子最喜欢吃酸甜可口的车厘子）
对此，医学典籍中早就把各种问题都列出来了。
《日华子本草》：“多食令人吐。”
《食疗本草》：“不可多食，令人发暗风。”
《日用本草》云：“特性虚火，能发虚热咳嗽之疾，小儿尤忌。”
《金匾要略》“ 果实菜谷禁忌” 中指出: “ 樱桃,多食伤筋骨。”
为什么“小儿尤忌”呢？
因为小孩是纯阳之体，而樱桃性性偏温，多吃会热上加热。
那么身体里热多了，需要找路透出去，很多热症就出来了，很容易生热积食、皮肤发湿疹、发荨麻疹、诱发虚热咳嗽等。
《滇南本草》中就记载了：“凡小儿勿多食，多食生热发疳积。以小儿乃纯阳之体，服之热症即生。”
我曾经也碰到过这样的案例，是一个妈妈带着孩子来看病。
她们家过年的时候整了两箱车厘子。每天晚上在家聊天看电视的时候，就洗一盆大家一起吃。
结果，家里6岁的小朋友，本来就有湿疹史，本来已经控制得差不多了，有天吃了一斤多后，当天晚上就湿疹大爆发了。
金元四大家张从正也曾在《儒门事亲》记载过两则关于樱桃的医案。一则医案是一个富贵家庭的女孩，十岁出头，平时爱好就是吃樱桃，每天都要吃上2~3斤，年年如此。
张大夫后来给她把脉时表示：“他日必作恶疮肿毒，热气上攻，乃阳盛阴脱之症。”两年后，这孩子背上竟长出盘子那么大的毒疮，之后虽然治好了，但“然目亦昏，终身无子。”
另一则是一户大富人家的两个儿子，都喜欢吃樱桃，每次也要吃上个1~2斤，结果一两年后，小的那个得了肺痈（相当如今的肺脓肿），大的那个得了肺痿（相当于肺部慢性虚损性疾患），先后都死了。
除了小孩子以外，有以下症状的也不合适吃：
1.正在生病，处在感冒、咳嗽阶段，尤其是有黄痰、黄鼻涕的，先缓一缓吃吧；
2.正在便秘、有口气、有口腔溃疡，入睡困难要少吃；
3.有湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎的人要少吃；
4.湿热体质，表现为长痘、头面部油，舌苔黄腻的人，要少吃；
5.性早熟，草莓舌（肠胃有积热）的孩子也不建议多吃；
6.反复扁桃体发炎化脓的，扁桃体肿大的，入睡困难的，或多或少都与体内有热有火有关，不建议多吃。
其实说这么多，并不是想谴责樱桃，而是想告诉大家“物无美恶，过则为灾”。
樱桃并非造成这些悲剧的原罪，也并非所有的人都不能吃。
相反，如果是气血阳虚之人，用以补益身心，樱桃就很适合。
因为樱桃其实是很好的补心气、养心血的水果。
一、樱桃红色入心，能补心气、养心血，也被称为“心之果“。国外的营养学者甚至把它叫做“心脏的阿司匹林”。
二、中医认为，樱桃，味甘性温，益气健脾，祛风除湿。《别录》：“主调中，益脾气。”
脾主运化，为气血生化之源。心血有赖于脾气传输的水谷精微以化生，因此心血脾胃健旺，则气血充足。
三、从营养学角度来看，樱桃是水果中少有的含铁量很高的水果，高达6mg，是天然的补血剂。
《滇南本草》也提到樱桃：“味甘、酸，性微温。治一切虚症。能大补元气，滋润皮肤。”
特别是樱桃酒，可以调理风湿性关节炎、类风湿关节炎还有老年人的腰腿痛。
《滇南本草》：“樱桃浸酒服之，治左瘫右痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。”
樱桃酒还有活血、暖身的功效，有一些血瘀体质的，嘴唇经常发乌、发紫的，可以喝一点樱桃酒。
还有一年四季四肢都冰冷的人，特别是女性，也可以适当喝一点。
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张从正说：“天生百果，所以养人，非欲害人”。
今天给大家举的几个例子，有一个共性，就是家长在孩子的喂养上，不懂节制。
过度溺爱，反倒会弄巧成拙，害了孩子。
如今互联网上有一句是：“孩子不爱吃饭，带去肯德基医院查一下。”
现在很多爷爷奶奶、外公外婆，只要孩子愿意多吃一口，水果、冷饮、巧克力、炸鸡，都可以妥协。
可副作用就是孩子更不爱吃饭了。
孩子们并没有因为多吃一口而变得越来越壮，反而越来越挑食，越来越瘦小，越来越容易生病。。。
任何事物都有自己的偏性，并无对错。
适当吃一点水果是可以的，但没有节制的喂养，就会让本就无害的食物变成伤害孩子的食物。
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