美食来了吃货学院必修课
视频
汪丫鱼炖豆腐
食材
主料:汪丫鱼、老豆腐
辅料:生姜、大蒜、小米辣、八角
调料:色拉油、蚝油、老抽、生抽、黄酒、食盐、鸡精、白糖
做法
1、食材改刀
汪丫鱼选择整条,不进行改刀;把老豆腐切成丁状。
2、辅料改刀
生姜切片,大蒜、小米辣切丁。
3、汪丫鱼去腥
煮开一锅清水,下入汪丫鱼,用筷子将黄色黏液搅拌刮除。
4、煮熟食材
把锅烧热,加入色拉油后倒入生姜、大蒜、小米辣、八角爆香;下入汪丫鱼,不急着翻面,而是将其贴合锅面,用油煎香;依次加入蚝油、炒过的老抽上色增鲜,再加入生抽、黄酒去腥;无需将鱼翻面,倒入清水煮开;加入适量食盐、鸡精、白糖提鲜;下入豆腐煮制20分钟,即可出锅。
编辑|史红玉
主编|陈小康
终审|邵建迪
监制|葛晓