阳痿康复功

百科健康 2024-12-15 13:00 广东

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“阳痿”是指男性阴茎无法勃起或勃起不够坚硬的情况。其发病原因除了生殖器官的结构性病变，如生殖器官畸形、神经损伤、海绵体肌损伤等之外，大多数情况下是由于大脑皮质对勃起的抑制作用增强或脊髓中枢机能紊乱所导致的。神经衰弱、慢性腰腿疾病、房事过度、恐惧伤肾、胆怯多疑、过度劳累，以及青少年手淫导致精液过度消耗，都可能引发此病。根据中医理论，此病与肝、肾两脏有密切联系，主要是由于肾阳不足、命门火衰，从而导致阳痿不举。因此，在恢复性机能时，应特别注重增强肝脏、肾脏和脾脏的功能。这三个脏器对性机能具有极其重要的影响，其中任何一个脏器功能衰弱，都会导致性机能显著减退。所以，在治疗时，取穴主要集中在足三阴经上。下面将详细介绍需要刺激的穴位。

一、足厥阴肝经穴位，主要用于治疗泌尿生殖系统、肝胆病症等。

1.曲泉穴：位于膝内侧辅骨下方，大筋上方小筋下方的凹陷中，屈膝时取穴，位于膝内侧横纹头上方的凹陷处。主治阴囊肿胀、阴茎疼痛、遗精、排尿困难等症状。

2.阴包穴：位于膝上4寸处。主治腰骶部疼痛牵引至小腹、尿失禁、排尿困难等症状。

3.急脉穴：位于耻骨联合下方，前正中线旁开2.5寸处。主治阴茎疼痛、睾丸鞘膜积液等症状。

二、足少阴肾经穴位，主要用于治疗泌尿、生殖等病症。

1.阴谷穴：位于腘窝内侧，半腱肌与半膜肌下端之间。主治阳痿、阴囊湿痒等症状。

2.横骨穴：位于曲骨穴旁开0.5寸处。主治外生殖器松弛萎软等症状。

三、足太阴脾经穴位，主要用于治疗泌尿生殖系统病症等。

1.阴陵泉穴：位于胫骨内侧缘与内侧髁移行部以及腓肠肌内侧头的凹陷处，内膝眼下2寸处或内踝上缘上12寸处。主治阳痿、遗精等症状。

2.箕门穴：位于血海上6寸处，阴股内两筋之间。主治腹股沟部肿痛、排尿困难、尿失禁、阴囊湿痒等症状。

3.冲门穴：位于上直对两乳、耻骨联合上缘曲骨旁开3.5寸处。主治睾丸炎、尿闭等症状。

阳痿康复功法：对上述8个穴位进行缓慢按揉，每个穴位至少按揉12次；然后沿着3条足三阴经的走向，从膝盖部到大腿根部各抓捏3次。

操作注意事项如下：①练习者坐于床上（或地上），上身挺直但保持放松，两腿分开并向前伸直，脚尖向上，舌抵上颚，面带微笑，呼吸自然，眼睛微闭；②两手重叠，左手手掌贴在右手背上，将两手放在左腿膝前内侧，从下往上拉擦揉，直至拉到腹股沟处，手应碰擦到横骨、急脉、冲门穴，重复100次以上为宜；③然后换手，两手相反重叠，将两手放在右腿膝前内侧，操作方法同左腿。坚持练习15天至30天后，效果显著。每日早晚各练习1次，对于症状较重的阳痿患者，每日练习4次或6次效果更佳（注：有肝、肾、脾疾病的患者，应先治疗原发病后再进行此功法练习）。

关于该病症的经络穴位治疗，采用舒经活络、点穴按摩的方法。研究发现，加强肝脏、肾脏和脾脏的功能对于治疗阳痿具有关键作用。连接肝脏、肾脏和脾脏的经络与性器官密切相关，而其他经络则较少与性器官直接相连。对于男性而言，两大腿内侧的穴位是增进阴茎勃起的最有效穴位。大腿内侧分布有足厥阴肝经的曲泉、阴包、急脉穴；足少阴肾经的阴谷、横骨穴；以及足太阴脾经的阴陵泉、箕门、冲门穴。这3条经络上的8个穴位，最能促进男性生殖器官的气血流通，增强性器官的功能。此外，此功法对于治疗女性性冷淡也有显著效果，但操作方法与男性相反。

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