天越来越冷,5道热乎乎的炖菜吃起来,驱寒又暖胃,越冷越要吃~

美食   2024-10-18 15:32   上海  

大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!

哈尔滨今天已经下雪了,大家有刷到视频吗。天气越来越冷了,天冷就想吃口热乎的,今天给大家分享5道热乎乎的炖菜,天冷吃起来,驱寒又暖胃,越冷越要吃~


【酸菜炖羊肉肠】


食材:东北酸菜,羊肉肠,料酒,小葱


做法:

1、羊肉肠一包清洗干净,冷水上锅,加料酒焯水,煮出浮沫之后捞出来,用温水清洗干净。

2、准备一包东北酸菜,这个是我家的最爱,每年秋冬天老公最馋这个菜了。隔三差五的就做来吃,

3、锅里油热,放小葱炒出香味,再倒入酸菜翻炒一分钟左右。我们家吃酸菜都喜欢先炒一下会更香。

4、一次性加足量的水,再把羊肉肠放进来,羊肉肠买的时候带了一个料包也放进来。大火煮开之后,改小火50分钟。

5、然后把肠捞出来,切成小块。这个肠炖的时候要一个整根放进去,不可以切碎哟,要炖好之后再捞出来切。

6、把肉肠倒回锅里,加点葱花点缀就可以了。特别的简单,又好吃,原汁原味的,没有额外加任何调料,当然大家也可以根据自己的喜好添加。这一大锅吃下去,真的太暖和了。

视频做法点击下面视频查看~

这是乳酸菌发酵的酸菜,没有添加剂,非常的健康,用的东北大白菜,并且取内在脆嫩的部分来做的,很嫩很好吃。


【鲜虾豆腐煲】

食材:金针菇,白菜, 老豆腐,基围虾,生抽,老抽, 蚝油,白糖,小葱,蒜蓉酱,食用油,

做法:

1、准备一些自己喜欢吃的食材,我准备了金针菇,老豆腐,白菜~

2、新鲜的基围虾,去头去线去壳,加料酒, 黑胡椒海盐,抓匀腌制10分钟去腥。

3、调一碗料汁,两大勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,一小勺白糖,加适量水混合均匀 。

4、在砂锅底部铺上白菜,再放上金菇菇,豆腐, 倒入料汁,大火煮开,中火再10分钟。

5、像这样,豆腐就很入味了。特好吃。建议大家买柴火豆腐。

6、最后把虾仁放上来,再盖上盖子煮3-5分钟就可以了。出锅前撒点葱花点缀。香喷喷的超级入味好吃。

视频做法点击下面视频查看~

【白菜豆腐煲】

食材:白菜,油豆腐,火腿,黑木耳,蒜末,小米椒,小葱,生抽,老抽,蚝油,白糖,水,食用油,

做法:

1、白菜清洗干净,竖着切上三刀,这样切出来的白菜就是长条状的。

2、再准备一点鹌鹑蛋,鹌鹑蛋煮熟之后,剥壳不是特别好剥,给大家分享一个小妙招,把煮熟的鹌鹑蛋放在一个保鲜盒里,来回的摇晃几下,壳都碎了,就很好剥壳了。再切一些火腿肠,这里用的是无淀粉的肠更健康些。

3、再准备一些油豆腐,这湖南寄过来的油豆腐,小时候的味道,用剪刀剪个口,这样煮的时候更入味。

4、黑木耳用湿水泡开,清洗干净待用,黑木耳可以帮助清理肠道垃圾。是特别健康的食材。

5、接下来准备一碗料汁,3勺生抽,1勺老抽,1勺蚝油,一勺白糖,一勺鸡精,加水300-400毫升,搅拌均匀。

6、锅中油热,先放蒜末,小米椒,小葱炒出香味。

7、然后先在底部放入白菜,再依次倒入鹌鹑蛋,火腿,油豆腐,料汁,加盖煮开,小火煮15-20分钟。

8、出锅前,撒上葱花点缀,这个真的太下饭,太好吃了,朋友们一定要多煮些米饭,拌米饭真的太香了。

【鲜虾粉丝牛肉煲】


食材:基围虾,粉丝,牛肉,生抽,蚝油,老抽,白糖,蒜蓉酱,小葱,

1、基围虾清洗干净,去头去壳去虾线,从背上剪一刀方便入味,加料酒,黑胡椒海盐腌一下去腥 ,也可以把壳剥一下,吃起来特方便。

2、金针菇清洗干净待用。

3、粉丝,用温水泡软。

4、准备一些牛肉片,我买的半成品腌制好的,也可以用肥牛卷,先焯个水就行。

5、在砂锅底部铺上一层金针菇,再放上泡好的粉丝,牛肉片,最后放上鲜虾,在表面放一层蒜蓉酱,蒜蓉酱是灵魂。倒入料汁,盖上盖子煮上5分钟就可以了。

6、开盖之后,撒上一把葱花点缀。超级超级好吃的哟, 建议大家一定要安排起来。

视频做法点击下面视频查看~

【白菜炖冻豆腐】

食材:老豆腐,白菜,蒜末,小米椒,生抽,老抽,蚝油,白糖,食盐,食用油,

做法:

1、老豆腐买回家之后,先放冰箱冻一个晚上,解冻之后切成小块。

2、白菜洗干净之后,只要竖着来一刀就可以了。白菜,娃娃菜都可以的。

3、锅里油热之后,先炒香蒜末和小米椒。

4、把娃娃菜铺上来,多可以铺一点,炖好之后没有多少了,白菜炖好之后也是很入味,非常的好吃。

5、倒入豆腐, 再倒入调汁,调汁用到了2勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一小勺白糖,200毫升水。

6、加盖煮开之后,再中小火煮15分钟,这样白菜和豆腐很入味,全家都可以一起来吃,咱们减肥的姐妹们,少吃米饭就可以了。这道菜也非常的下米饭的。

这个砂锅可以炒,可以煮,可以炖,耐高温400度,不用担心开裂。也不会溢锅,我用了一年多的时间了,非常的好用,秋冬天又到 了用砂锅的季节了,砂锅做菜除了更好吃,保温时间也更长,做好的食物一个小时都不会凉。我家同款是1.6升的,人多可以选择2.7升的。

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寒露过后,早餐这样吃,补气血又暖胃,越吃越健康~

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