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这款早餐面包，真的太好吃了，满满的坚果，短保30天的，每一个口味道都很好吃。一定要入手。我每天早餐都在吃，不仅自己吃还给爸妈买了当早餐。
今天给大家分享我的一人食午餐，一般很多全职妈妈，中午在家都不会做饭，一个人就简单的对付一口，随便吃点啥都行，其实我以前也是这样子的，但现在不一样了，即使是我一个人，我也会炒两菜，就是量少一点，够一个人吃就行，一个人也要好好吃饭，不能对付，总吃剩菜剩饭，对胃特别的不好，所以大家即使一个人也好好吃饭哟。
【裙带菜鱼丸汤】
先来煮一个裙带菜鱼丸汤，这里面就有荤有素的，我超爱这个汤，煮出来特别的鲜，裙带菜是高蛋白，0脂肪的食物，减脂期可以放心吃，这个菜可以和各种食材搭配煮汤，或者用来吃火锅，凉拌都很好。
食材：裙带菜，鸡蛋，鱼丸，生抽，食盐，食用油
做法：
1、裙带菜一小把，用温水泡十多分钟，泡开之后就是很大一片的，并且很干净，简单冲洗一下就可以了。用剪刀剪成小块， 或者切成小块。
关于裙带菜的详细讲解，可以点击下面视频查看，这是我在直播时的讲解。
2、一个鸡蛋，煎熟之后，剪成小块。
3、锅里加入足量的水，放入鱼丸，少来点盐和生抽调味。煮五分钟。
这个鱼丸里面带肉馅的，吃起来软糯Q弹，真的很美味，我个人超喜欢的。
4、把裙带菜放进来，再煮三四分钟就可以了。放点葱花点缀一下出锅，有肉有素菜，还能喝汤，超美味的。秋季孩子长个子的季节，可以多煮这碗汤来喝，高蛋白的。
【小炒猪肚】
猪肚我特别的喜欢吃的，这东西还特别的养胃，小炒，煲汤都可以，今天这个猪肚是买的卤好的的，开袋即食，也可以简单的炒一下，都很好吃。
食材：卤猪肚，小葱， 豆豉酱，食用油，
做法：
1、猪肚从真空袋子里取出来，切成薄片。一个猪肚150克，吃起来鲜香不腥、脆韧爽口、用的是秘制配方老卤慢炖的，色泽也很干净。当凉菜下酒，小炒一下都很好吃，马上放假了，家人聚会，朋友聚餐都用得上。价格也很划算，69.9/3袋。发顺丰快递的。
2、锅中油热，放小葱炒香，再放入豆豉酱炒出香味。
3、把猪肚放进来，翻炒半分钟就可以了， 加点葱花点缀一下，这样简单炒一下，就很下饭的。
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