番茄牛腩是一道非常受欢迎的家常菜,它结合了番茄的酸甜和牛腩的鲜美其食材和做法如下:
番茄牛腩
食材配料与做法
牛腩、番茄、洋葱、胡萝卜、土豆、姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、生抽、老抽、料酒、盐、糖、食用油
步骤:
1. 准备食材:
- 牛腩切块,用清水浸泡一会儿,去除血水。
- 番茄洗净切块;洋葱切丝;胡萝卜和土豆去皮切块;姜切片,大蒜切末。
2. 焯水牛腩:
- 将牛腩放入冷水中,加入几片姜和适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出牛腩备用。
3. 炒制香料:
- 锅中加入适量油,油热后加入姜片、大蒜末、八角、桂皮和香叶,炒出香味。
4. 炒制牛腩:
- 加入牛腩块,翻炒至表面微黄。
5. 调味:
- 加入适量生抽和老抽,继续翻炒均匀,让牛腩上色。
6. 加入番茄:
- 将番茄块加入锅中,炒至番茄出汁。
7. 加水炖煮:
- 加入足够的水(最好是热水),水量要没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖。
8. 加入蔬菜:
- 待牛腩炖至八成熟时,加入胡萝卜块和土豆块,继续炖煮。
9. 调味和收汁:
- 根据口味加入适量的盐和糖,调整味道。
- 待牛腩和蔬菜都炖至软烂,转大火收汁,让汤汁变得浓稠。
10. 出锅装盘:
- 汤汁浓稠后,关火,将番茄牛腩盛出,撒上葱花或者香菜点缀即可。
小技巧:
牛腩焯水可以去除血水和腥味,让汤更清澈。
炖煮时加入热水可以保持肉质的鲜嫩。
炖煮过程中,根据实际情况适时调整火候和时间,确保牛腩炖至软烂。
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