过去一年，我学会的三件事
文化
2025-01-09 16:18
中国香港
题目说的是三件事，不过并不是什么轰轰烈烈的大事，都是一些比较私人性的生活体会，挑拣其中三个比较有感触的来说。第一件事，关于个人的修持。我有一个私人功课，就是会刻意去复习那些让我感到不舒服的评论，倒不是那些评论说的都不对，有些话细想还是有道理的，不过人嘛，听到不同的声音就会不舒服。我要克服的就是这种不舒服，因为我知道，我过于把自己讲过的那些话等同于自己了，这是我需要修持的重点，就是去等同化。更重要是的，我需要一再深刻认识到“我说的都是错的”这句话的含义，而不是光喊口号而已。我说的当然都是错的，而且也肯定都是错的，就没有对过。我哪句话有说对过吗？我所说的，以及我一直在说的，包括我现在写下的任何一切，肯定都是错的。更或者说，我所说的，只能代表的是我此刻想说的话，仅此而已。我能确信自己讲的是真理吗？不能，因为当一个人确信自己讲的是真理的时候，那意味着ta对真理的探索已经停止了。不说别人的批评了，就连我自己，看着几年前写过的东西，我都觉得害臊，每当我认识有变迁，都会发现自己以往讲过的话里，真要挑毛病，那也是一大堆，就觉得那些东西幼稚。别说是几年前的东西了，我草稿箱里有一些文章，只要不是写完之后当即发表，隔着几天再去看，有时候我尴尬症都会犯，至少有上百篇稿子被我这样嫌弃着，现在还吃着灰呢。这并不是说这些稿子就真比发布的那些差了，而仅仅是过了某个时间节点，当我再去看，我就过不了自己那一关，仅仅是因为心态变了。我只要认知产生变化、只要心态产生变化，于是我就会对自己写过的东西产生各种挑剔，更何况别人，ta们原本和我就认知不一致、三观不一致，所以ta们按照自己的视角产生不一样的解读，不是很正常的吗？我不仅会搜罗网上的评论，尤其是恶评以及差评，生活中，那些让我难受的话，我也会记录下来。这种气自己，是我对自己进行有控制性操练的一种结果，我就想看自己什么时候能不气了，也就是说，我在训练的是，我什么时候能不把自己等同于自己说出的那些话，我什么时候能深刻的把“我说的都是错的”这句话的内涵领悟到骨子里。我现在也没有什么境界，有时候还是很容易生气，不过相对于以前，确实有所精进，至少我能有这方面的意识，甚至还上升到一种确凿的练习，我对自己的觉悟和自知确实增加了不少，这是我唯一能给予自己肯定的地方，只要路子走对了就行，慢慢来，总要给自己时间，更何况我给自己挑选的这个功课确实是难的----至少对我来说。我们状态好的时候，感觉生活中的问题没有那么多，是吧？这是一种切实的生活体会，因此对于大多数人来说，只要提升自身能量状态，就可以大面积“解决”很多问题。这是一个好办法，比如当我有自我怀疑的时候，或者心头出现一些莫名其妙的强迫性指令的时候，我都会先去想，是不是自己的状态变差了？十有八九，的确是自己心理效能下降了。作为最直接的一种应对方案，去提升自身的能量，这确实是一个好办法。很多人做到这一步，其实已经够好了，可以给自己打一千分。不过，对于一些对自身觉悟有要求的人，这里我们也必须提醒，做到这一步是不够的，因为那些问题其实并没有被真正解决过，只是因为你身体能量高了起来，所以那些阴影面或者胡思乱想的内容重新被潜抑了下去，它们依然会在你的心理后台酝酿风暴。所以什么叫“与自己和解”呢？就是这些阴影面的东西可以被逐一释放出来，并且可以被你一一的深入去认识、了解，这些阴暗面只有真正传递出了它们想要传达的信息，它们才能自行烟消云散，看过那些讲冤魂的影视剧吗？这些阴影面的很多东西，都凭着执念存在着，就等待着被你真正的看见一次，然后它们就会消失。至于你听到这些声音之后是采取行动了，还是仅仅只是“听见”，那都是你的事了，你得到的新认识本身就会孕育你自然而然的行动----实际上，你的“听”和“看”本身，就是一种最富有效力的行动，在我看来，这是一种“元行动”。若是没有这些后续的步骤，而仅仅凭着每次提升自己的能量来打包解决一切，那么阴影面的这些东西，实际上是被我们不断供养着，那些压制本身就是一种滋养，所谓道高一尺魔高一丈。再次提醒，不要乱代入角色，后面这部分并不是对大家的要求----我无论讲什么，其实都不是对谁做要求，这只是一个公共摆台，我把我的认识摆放在台上，谁看见感觉合适能用了，随取随拿就行，这里并没有谁在要求谁。另外值得一提的是，就算是前面那一步，其实也并没有多少人做到，所以连练气期都够不着，就不要去嫌弃筑基要求高了，就好像小学生在抱怨博士难考，你得先读完小学再说。第三件事，是关于行动的一个认知转变。生活中的一些小行动，提倡有想法就即刻行动，这是可以的，毕竟“过了那个劲头，就没有了那个冲动”。不过，对于生活中大的方面，这种方法就没有什么作用。比如听一番励志话语，于是下了一个决心，畅想自己要如何如何......有太多事实证明，这种策略是不怎么可行的，不是你冲动不行，而是你的冲动，就只够你干有限的事情，比如鼓起勇气跟人打个招呼要个联系方式什么的，就很是单纯、可爱吧，但光凭着这种冲动，它可没法帮你完成什么宏大计划。大的计划，一定是要讲各方面条件具足的，最起码你得真的想清楚了，做足了心理准备，对于个人来说，这是最为基本的要素，倘若你要做的事情里还包含着别人，那要求肯定会更多。有人说“想太多影响行动”，这句话不能说错，但它的适用范围是很有限的，让你跟人要个联系方式，这种事确实会因为想太多而影响行动，所以这些“小事”确实不能犹豫，不过对于大事，尤其是长期性计划，真不怕你想太多，就怕你想的不够多，这些事情，你想通了，是在推进行动，想不通，才会“影响行动”，毕竟“兹事体大”。另外说句难听的，很多人口中的所谓“想太多”根本经不起什么推敲，我是很实在的，若你认为自己想的确实足够多，呐，给你纸笔，你能不能就你的计划写出三千字文章来？给你个会议白板，你能跟三十个人说清楚你盘算的那玩意到底是个啥吗？什么是想清楚，就是你面对投资人的时候，投资人问的问题，你基本上都能有对应的回答。“想太多”中的“多”，一定要能从内容上体现出来，不然你拿什么说明你的“多”？就凭你啥话也讲不清楚的样子显得可爱？那你只能走偶像派路线。很多人的“想太多”是什么？是一问三不知，写文写不清楚，半天憋不出几个字，问题一深入就一窍不通，让ta跟人讲？别为难人了，ta根本讲不清楚，ta连有什么可讲的都不知道，投资人呢？这个就更别提了，让小学生随便问一些简单问题，让路人随便嘲讽几句，ta都要破防半天、都要“陷入自我怀疑当中”，就这，ta真的是想“够”了吗？什么叫做想“够”了，最好的参考、最好的教科书、最好的办事牢靠指南，可以看《毛选》，这套书全都是在告诉你，他是怎么做决定的，他做的那些决定，他是怎么想的，都想了些什么。
