记忆“提取”，贵在培养学生迁移应用的能力，帮助学生找到可以激活长时记忆的方法。
对于学生的记忆来说，能学会并提取线索是他们能否回忆起来的关键所在。
有记忆内容和线索就比较容易提取出来。
王钰老师在课程中告诉我们：“线索的提取相当于一根网绳，渔民一网下去，捞起来多少的关键是这根绳”。为此，学生要想提取长时记忆中的内容，必须找到一根能准确“投网”的“网绳”。
那我们可以如何帮助学生找到“网绳”呢？
王老师结合“双通道原理”和“认知负荷原理”给出了以下五种提取线索的方法：
关联化、故事化、视觉化、记忆宫殿、打包化。
以关联化和打包化为例，我们在日常教学中可以通过字形与字义建立关联，用想象力、创造力创建关联，通过谐音与字音建立关联。
具体可以用关键字组合来打包、用顺口溜来打包、用歌曲来打包。
我们只有找到了长时记忆的有效提取线索，让其成为提取记忆的“网绳”，进而实现活学活用，这就将有助于我们达到高效的教与学。
