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每日一本草：芦根

健康 2024-12-31 07:30 山东

今日

|本草说

JIN RI BEN CAO SHUO

芦根

芦根味甘，性寒。入手太阴肺、足阳明胃经。

主治消渴，客热，止小便利，治五噎膈气，将逆止呕，清热除烦。

吃法上，今天教给大家做一道芦根冰糖雪梨，可以很好地止咳化痰哦~

芦根冰糖雪梨

原料：

雪梨1个，芦根30g，冰糖适量。

做法：

1. 芦根洗净，雪梨去皮切成小丁一起放锅里，倒入适量清水，大火烧开；

2. 小火煮至雪梨变半透明，再加入冰糖熬化即可。

小主千岁，健康中国，我们在行动！

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