今日
|本草说
JIN RI BEN CAO SHUO
黄 柏
黄柏味苦,性寒,无毒,入足少阴肾经和手少阴心经。
主五脏,肠胃中结热,黄疸,肠痔。止泄利,女子漏下赤白,阴阳伤,蚀疮。
今天要教给大家的是一道黄柏山药粥,有健脾固冲、清热利湿的作用,具体做法如下:
黄柏山药粥
山药15克 ,芡实15克 ,车前子15克 ,黄柏10克,白果仁10克,粳米 100克 ,红糖适量 。
1、将山药、黄柏、芡实、车前子分别用清水洗净,然后将其同入锅加水适量煎汁,煎煮好后去渣取汁。
2、将药汁和粳米、白果仁同入锅煮成粥,调入红糖即成。