赵丹喵：为什么总是找不到人生的方向？
学术
教育
2024-04-17 14:38
广东
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为什么在工作之后，我们会觉得越来越压抑和迷茫，找不到人生的方向？简单来说，就是有限游戏玩到尽头了，前方已经没有任何胡萝卜可以给我们足够的刺激了。其实大部分人，从小到大都没有真正学会快乐地活着。生命只有一次，每分每秒都值得珍惜，这句话听了总是做不到，是因为在我们的固定信念里，「当下」的每一刻，都是为了未来能否达到某个结果而服务的。上学是为了考试，考试是为了升学，升学是为了考更多的试，每一段人生都有一个关卡，关关难过、关关要过。![]()
最近在万宁玩耍的喜悦
其实所有人都一直在受苦，但心里还是有一个隐秘的期望——这道考卷总有做完的时候吧，总有不用再受苦、一切都会好起来的那一天吧。这个隐秘的期望，就是工作。比如说父母会觉得，只有你在社会上找到一份稳定的工作，能养活自己了，他们才真正觉得“放心”了。人生这场闯关游戏，你通关了，你独立成人了，你“赢”了，接下来就靠你自己了。但这正是噩梦的开始——因为我们丝毫没有“赢”的感受啊。说好了通关之后就不用再做题了呢？我们学了那么多年的延迟满足、拼命压抑自己去拿到一个好结果、扮演一个老师父母眼里的听话的孩子，不就是为了有一天做一个100分的大人吗？所以，在工作里感觉到受挫、因为无意义感和人际内耗，以及压榨人性的加班节奏而痛苦时，真的有一种绝望的感觉。以前所有在轨道上压迫自己的痛苦都会像汪洋一般席卷而来。前方已经没有路了，不是我们再熬两年考完试、毕了业就好了的。这就是你的生活，你原原本本，甚至这辈子就如此了的生活。所以很多人在工作里最大的压抑，工作本身的痛苦是一部分，更多的还是「希望的丧失」。很多人在这个时候会再次落入有限游戏，为了强行给自己找一个希望，再次定一个遥远的、像高考和毕业一样的目标——比如说考研考公、读博出国。这就是我们在轨道上玩有限游戏的惯性思维，一切都是为了目标服务的，得到那个目标我就一切都好了。所以现在我不幸福，我就去拿到那个“我以为代表幸福”的东西，得到后我就万事大吉了。![]()
分享美丽的傍晚时刻
因为你已经不是原本在轨道上的你了，你不再拥有那个所有人向着同一个目标拼杀、内卷的环境了。在轨道上，你不会质疑这个环境为你定下的目标，跟着卷就是了。但你现在一边在原本的轨道里痛苦着，一边给自己安插了另一个遥远的轨道，告诉自己不是轨道的问题，换个方向我的人生就好了。你本身在痛苦、内耗之中，就没有什么能量和心力，做好本职工作已经让你耗尽全力。身边也没有同样一起去冲刺的大环境了，连逼自己周末打开书复习的环境也没有了。缺乏行动力，无法完成目标，紧接着就会激活在有限游戏视角下，另一个本能的自我厌恶感——天啊，我做不成这件事，我一定是个巨大的loser。我的人生难道就这样了吗？我连逃走的行动都做不出来，我好丧、我好难过、我完蛋了。无限游戏的意思是，你玩游戏的目的，不是为了最终的目标，不是为了要“赢”，而是在玩的每一分每一秒，都去感受这个游戏的快乐。甚至你参与游戏的目的，你为游戏设置小小的障碍和目标，都是为了「延长这个游戏本身」。什么轨道、什么目标、什么竞争对手，一切都是你自己创造出来，为作为游戏主人公的你服务的。你只想开心、只想爽、只想充分地体验这一次的生命。但我们也都知道，在一个游戏里，只是单纯走走停停看风景是不够好玩的，最好时不时来一个小怪让我打一打，打完后我捡一点装备、学一个技能、升一个等级，然后继续往前走，这才好玩不是吗？![]()
每天都是无限游戏里快乐和喜悦的生命状态~
确认你是否在玩无限游戏，你只需要问自己一个问题——当下这一刻的你，快乐吗？
你有在不管结果如何，都尽情享受这个游戏吗？
如果你不快乐，你不享受，你一定要拿到那个赢的结果，那你就没有在玩无限游戏。换句话说，无限游戏里最重要的、需要在所有的副本里面去修的一个最核心的技能点，就是「在当下感受爱的能力」。「爱」这个字，可以替换做生命能量、活力、生命力、心力、动力。它是你在进入一场游戏时，那种整个人被调动起来，觉得兴奋、喜悦、快乐、好奇、刺激的感受。是你的「个人状态」。只有你的状态先对了，你才真正进入了无限游戏的世界。1.你的精神能量迅速提升了，眼下的工作对你来说也没有那么的不堪忍受，甚至你能从中找到一些乐趣，让你有玩耍和创造的部分。
2.你和自己的连接更深了，不再有批判、厌恶自己的思维和心态，而是永远知道自己在当下的每一刻真正需要什么。
3.基于以上1和2，你会清楚的知道，「下一步」自己真正需要什么。这个目标，不是基于对眼下痛苦的逃离，而盲目选择地下一个有限游戏的轨道，而是你从自身的需求出发，为了让你自己获得更多的装备和技能，为自己挑选的下一个小任务。
4.基于以上1和2和3，你会真正认可和热爱这个任务，也因为不再工作里内耗，开始有足够的能量和行动力去完成这个任务。完成任务获得的正反馈，会继续加深1-2的效果——你整个人状态更好了，你也更加爱自己，知道自己需要什么。
你会基于自我成长的需求，和对生命的热爱，来选择自己接下来的人生方向。从有限游戏到无限游戏，方法也很简单——改变你的思维方式，用无限游戏的人生观去活着。将你自己当作游戏的主角，去选择和创造你需要的生命体验。这样的干货我有太多啦！因为过去几年我就是这样一步步走过来，从有限游戏到无限游戏的。自由、热爱、生命力、每一天能从生活里无限的事情里吸取能量，时刻爱着自己也爱着身边的一切，是我在成长道路上逐级解锁的生命礼物。这条道路最终也会让你可以用热爱的事情赚钱，发挥你的天赋去服务这个世界，并获得财富。下周四（4月25日）北京时间晚8-11点，我会在线上做一场「辞职创业这一年，从轨道到旷野」的闭门分享会，也是我这一年来第一次公开分享我在玩旷野无限游戏的过程里，一些有趣、深刻的人生故事，相信对每一个想从轨道走入旷野的小伙伴都会有启发。我还会在这一场介绍我最新总结出的「寻找天命」系统理论——从发展自我、构建关系到商业变现的三层嵌套结构(level 1, level 2和level 3)。欢迎来听干货，一起在无限游戏的美好世界里升级打怪！这场分享会原价¥299，现在报名占座¥99（真的超值有木有），地点在微信群和腾讯会议上，加我微信zhaodanmiao1994，暗号“生日会”就可以报名啦（那天也正好是我的30岁生日，要把我在旷野上探索的喜悦一起分享给大家！）。最后附上小彩蛋！！！今晚的惊喜直播！！！扫码即可预约！！！
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