题图：来自作者。
作者：岳乃红，儿童阅读研究者、推广人。
4 月 10 日，一诺京都工作坊结束后的第二天，我走出然林房（工作坊举办地）。
一夜风雨后，天空透蓝透蓝。眼前的樱花树仍旧朝着蓝天举着雪白的花瓣。阳光、蓝天、花儿，在我眼前形成一片炫目的亮光，本能地转身，拍下了这张照片。
顿时我有些恍惚：黑白剪影，若影若现的电线，柏油路面的颗粒形成的沙画效果，很有一种魔幻的感觉。这是一个全新的世界，没想到这个世界里的我竟如此高大。
一个人的旅行
我是一个人去京都参加一诺工作坊的。
一个人的旅行，对我来说并不陌生。1978 年，幼儿园大班，爸爸拜托一位我从未谋面的货车司机，把我带往心心念念的上海。2000 年，儿子出生刚九个月，我就一个人坐着绿皮车，在一群大声说话满口烟味的男人堆里，晃荡晃荡地来到了石家庄，参加小学语文教师国家级培训。2012 年，我只身走出国门，去马来西亚参与当地华文教师培训活动。
但是，这次去京都参加一诺工作坊，完全不一样。
以前，一个人的旅行，我是被安排，被邀请，被接待。而这一次，完完全全由我自己主导。自己订票、订宾馆，看攻略，到达大阪后自己一个人摸索，坐 JR 到京都，打车去宾馆，还解锁了 Google Maps、Uber 等工具，尽管中途出了点小岔子，但是这些都成为了我的经验，被储存在了我的经验库里。一个已过天命之年的女人，随时随地都有成长的可能和空间，只要你愿意。
一个人的旅行还有一个最大的好处，给自己独处的时光，全然地看见自己，找回自己。
在此之前，我是妻子，是母亲，是老师，我是团队中的一员……我的每一个起心动念，都要考虑外加在我身上的这些身份，而唯独没有考虑的就是我自己，我自己的内心。我们每一个人是独立的个体，可是我们会发现，在长大的过程中我们变得越来越不独立了，我们依赖亲人的呵护，我们依赖子女的成功，我们依赖他人的帮助，我们……我们在人群中迷失了自己，我们看不见自己的喜欢，看不见自己的想要，也看不见自己的可能。
龙应台说，有些事，只能一个人做；有些路啊，只能一个人走。
所以，我决定来一趟一个人的旅行，放下贴在自己身上的所有标签，认认真真地做一回学生，认认真真地找回本属于我自己的东西。
去往宾馆的 bus 上，一上车我就发现两个年轻女子兴奋地交流着，重要的是她们说着中文。再看看她们身旁的行李箱，这肯定也是来参加工作坊的。我双手紧握扶手看向窗外，犹豫半天，决定主动搭讪，很快我们便加了微信。
和我同住的是一个在香港工作的年轻人，我们的年龄差有二十多岁。这五天，我将和这个年轻人同住在一个房间，一开始我整个人都懵了，这几天该怎么过啊。工作坊前一天和几个同伴外出散步，见到了这个年轻人。我朝她挥了挥手，一声“嗨”，顿时消弭了心中的一切顾虑。工作坊还没结束，她就向大家宣布，她是我的经纪人。
一个人的旅行，让我看到了自己更多的可能。
又见一诺
2016 年 1 月，一土学校刚刚创办没多久。那个冬天，在北京一所中学教学楼一楼最边上的小房间里，我见着了一诺。她穿了一件极普通的玫红色薄羽绒，我印象极深，一是当时刚刚从学校辞职的我，没想到有着光鲜背景的她竟会投身教育；二是如此朴素的她与我想象中的精英相去甚远。当时交流了什么，真的不大记得了，只记得一诺说话语速特快，快得让你不能分神。
第二次见一诺，是 2018 年，在芬兰。我们一同到芬兰学习、参访，行程中也会有一些交流，但还是觉得隔得有点远。
第三次就是京都工作坊了。
又见一诺，感觉她比几年前更漂亮了（哈哈，这一点还没有机会跟她当面说呢），浑身散发着自信、坚毅的光芒，可是这个光芒一点也不咄咄逼人，因为她包裹着爱与温柔。
又见一诺，依旧是那个招牌式的笑容。你会觉得很多成年人的脸上已经没有这般干净、爽朗的笑容了，可是这个笑容绽放在一诺的脸上，就是那么自然，和她融为一体。
又见一诺，我才感觉真正走近了她。她不是“一席”演讲台上那个娓娓道来的一诺，不是视频号上那个笑语盈盈的一诺，也不是直播间里那个妙语连珠的一诺。
坐在我面前的是真实的一诺，是不断追求身心完整、知行合一的一诺，是最好地诠释了“奴隶社会”所倡导的“不端不装”的一诺。课上，一诺时而开怀大笑，时而一脸冷峻，她会分享自己生活的小日常，也会带着我们探寻表象背后的底层逻辑，她能轻松地把看似深奥的道理用一个个生动的譬喻说给我们听，于是教室里要么是满屋子的笑声，要么就是频频点头中的深以为然。
一天，课间休息的时候，我实在忍不住了，走到她跟前，和她拥抱，告诉她我对她的喜欢，对她的理解。我从来没有跟一位女性这样表白过，我不知道自己当时怎么来的勇气和力量，会做出令自己都感到不可思议的举动。
因为在那一天，一诺当着我们所有学员的面大哭，一度哽咽到无法说话。我只在一诺的《力量从哪里来》这本书上读到过她的哭泣，那是生活中各种焦头烂额带给她的一种深深的无力感。可是那一刻，我感受到的却是她内心深处无法排遣的彻骨的痛心。
一个前麦肯锡全球董事合伙人，一个比尔及梅琳达·盖茨基金会北京代表处前首席代表，一个分子生物学博士，为什么放弃了优渥的工作和生活，回到中国和先生一起创办一土学校，创办“奴隶社会”？在那一刻我似乎找到了答案。她凭借一己之力，努力在中国和世界之间再造一个公共空间；努力用自己身上的一束光，持续不断、锲而不舍地点亮这个微光的世界；她不就是想让我们更多的人走出人生困境，寻找到生命里的那一点点光亮，让我们每个人都能站在光里吗？
那一刻，我的眼泪也和一诺一起默默流淌。我走上前去，深深拥抱了她。
感谢一诺！在你的讲述中，我再一次握紧了自己生命的舵浆，在未来的人生路途中，我将继续沿着自己的航线，努力滑行，一直向前。
几个关键词
以“学习”为入口
于“改变”处发现“问题”
在“反观”中找寻“出路”
从个体开始重构世界
在自己身上活出最好的中国
参加完工作坊，我在朋友圈发了几张学习的照片，配上了上面这段文字。
这段文字中的几个关键词，既是一诺在上课中反复提到的，也是我在学习过程中提炼总结出来的。
1、学习
一诺从学习的三个层次入手，即学习（study）、反思（contemplation）、智慧（wisdom），阐释了它们的不同含义以及在学习过程中所起的作用，并指出我们每个人都需要打破自身的认知障碍，才能真正认识到深潜于自己身上的智慧。而智慧的开启需要场域，工作坊就是一个场域。
2、改变
学习是一个通道，困境也是一个通道。每个人或多或少、或大或小都会面临着各种困境。面对困境，我们都想寻求改变，而我们更多考虑的是改变别人。一诺说，人只有想改变的时候才会改变，改变别人的起点是不想改变什么。
3、问题
寻求改变的过程中，就一定会产生各种问题。在一诺看来，问题是生活的本质。不断面对问题并解决问题，才是真正意义上的完美（难怪一诺能写出《笑得出来的养育》，实践出真知呀）。面对问题，该怎么办？一诺带着大家由表及里从三个层面进行了分析，即 having（我有）、doing（我做）、 being（我是），而其中最重要的就是 being，这是最底层的东西，如果自己的 being 是一个接纳、勇敢的状态，那么才会知道自己该去做什么。
J.K.罗琳说，是我们自己的选择而不是能力，展示了我们是谁。所以，你选择不同的 being 就会有不同的 doing，不同的 doing 才会有不同的 having。
“反观”与“出路”：在谈到历史的重要性时，一诺打了一个很有趣的比方：我们开车的时候需要后视镜，在整个生命历程中，历史就是我们的后视镜，我们必须向后看，才能知道如何向前走。在反观历史中，我们才能找寻到当下的路途，才能更好地面对世界，面对个体（包括自身），由此找到安生立命之本。
说到底，对于个体来说，最好的出路就是：从个体开始重构世界，在自己身上活出最好的中国。直面问题，不期待改变他人，只求从自己做起，开启智慧，寻找希望。
高能学习团
工作坊期间，以一诺的分享为主，但也穿插了学员彼此间的交流。
一天下午，一诺没有开讲，而是让我们将上午学习的内容做一个梳理和总结，用什么形式来展示，个人自己决定。
会场里立刻鸦雀无声，大家都在自己的本子上画了起来。分享的一开始，有一点点小冷场，很快一个学员上去了，在白纸上写了起来，写好后又给大家做了一番讲解。接着，一个一个学员接力上场。印象最深的是一位来自东北的高中校长，她已经做了一次分享，但是最后她又上台了，她在白纸上画了一个四象限，然后一个象限一个象限地给我们解释。哇，太厉害了，大伙儿立刻报以热烈的掌声。
就这么你写一张，我写一张，大白纸差不多都要用完了（小麦说，没事，白纸管够）。我发现每个人写的内容都不一样，每个人都是带着自己的经验走进工作坊的，而一诺的分享会给我们每个人以不同侧面的启发，这么多不同的侧面就组成了一个立体的圆，于是我们都收获了圆满。
一天紧张的课程结束了，原想着好好放松一下自己的。可是 — 可是，工作坊期间的两个晚上，高能学习团成员居然还要继续学习。我已经算是一个非常爱学习的人了，居然她们比我还爱学习，真是一山更比一山高呀。
第一个晚上，一位全职妈妈组了一个局，要我给她们讲讲孩子的阅读。原想着交流个 40-60 分钟的，结果愣是被她们延长到两个小时。第二个晚上，一位伙伴又组了一个局，没主题，纯闲聊，自愿参与。本想着去的人肯定不多，可是最后竟来了十多个人。不去逛京都，不去看樱花，聊着聊着又聊到了孩子的教育，聊到了阅读。太爱学习啦，没有办法。
好可爱的一群人，她们来自全国各地，不对，是世界各地，她们中有的来自于美国、加拿大、澳大利亚。她们的职业也各不相同，有的是投行高管，有的是私企老板，有的是律师，有的是国企员工，有的是手艺人，还有全职妈妈，教练，码农，等等。不同地域、不同背景、不同文化的人，走到了一起，喜欢这种氛围。它会让你看到这个世界的多样性，你可以很快跳出自己熟悉的圈层，迅速触摸到不熟悉的领域，获得更丰富的生命体验。
学习的日子很快就结束了，高能学习团成员也各奔东西了，学习的氛围一下子没了。如果你这样想的话，那就大错特错了。这不刚刚过去的六一，大家还组织了在线上见面，一起过起了“儿童节”。这个见面可是定期的哦，每个月一次。不仅如此，群里各种各样的交流一直就没有消停过。
我真是太佩服高能学习团的成员啦！
有了一诺的指引，有了高能学习团的助攻，再加上自己一个人的放空，你说我能不变得高大起来吗？所以说啊，一个已过天命之年的女人，也有可能性。
6月已经接近尾声， 对工作坊感兴趣的朋友，不要错过7月即将进行的一诺线下工作坊哦▼
2024 年 7 月 19 日-23 日，在跨越千年的熊野古道，一诺将举办第四期“寻回生命活力”线下工作坊。与京都工作坊一样，依然是浸入式的线下工作坊，您将有机会与一诺一起寺院餐宿，古道徒步，在天然温泉、晨钟暮鼓和千年古道的自然中放松身心，邀请生命中的困境为入口，理解支配自我的内在世界，移除障碍，与充满能量的自己久别重逢。
这个夏天，希望有缘相见，see you soon~~
工作坊详情和报名信息见以下海报，费用包含食宿，享早鸟优惠仅剩最后1天▼
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