点击下图关注养生厨房
小厨今天刷手机看见这样一张图☟
*图片来源网络
冬至后，接连的强降温，给石狮子都冻“感冒”了
虽然不想承认上了年纪后真的很怕冷，穿多少衣服都觉得冷，！毫不夸张的说：早上出门冻得牙打颤！
专家告诉我们：
天气变冷肾气就急转直下
而肾有五大功能，主藏精、主生殖、主骨生髓、主气化、主水，可以说与人的生长、生殖、衰老都息息相关。
如果肾气不足，肾精亏虚，就像手电筒“电力”不足，光虚晃晃的、越来越弱，人的身体也会走下坡路！
👉肾藏精，精为血之余
肾气不足，气血也跟着差
脸色暗黄、有黑眼圈、看起来没血色
再配上苍白的头发，像老了十几岁……
“冬不藏精，春必病温”，强调的就是我们要是在冬季养好肾精，打好底子，来年春天才不容易生病。
前几年，小厨表姐来诉苦说：自己才30来岁，就已经开始长白头发了！也试了吃黑芝麻、黑米粥……但效果微乎其微。
近期得空去表姐家吃饭，惊奇地发现，打眼看白发已经不见了，整个人精神抖擞，让人好生羡慕。
黄精味甘、入脾入肺入肾，一直是中医里讲的滋养佳品 已有悠久的历史。
93岁的国医大师金世元金老也常用黄精做为滋品来吃。
在浙江丽水景宁畲族自治县，一位92岁的奶奶依旧精力充沛、思维敏捷、耳目聪明，头发都是黑的。她每天黄精当零食吃！
是肾脏的营养加油站！
其实行业内大部分九蒸九晒都无法达到标准，功效就会大打折扣。
而且中医讲究君臣辅佐！为此，我们跑遍了黄精产地，经过多方寻找试吃、比对，终于找到一款传统九蒸九晒、药食同源的黄精丸。
↑点击上图，立即购买↑
79.8元/买2送1
119.7元/买3送2
159.6元/买4送3
低至22.8元/瓶
中医古籍中有：“五色入五脏，黑色入肾经”的理论，我们都知道要多吃黑色食物。
除了黄精，这款黄精丸还特别加入了桑葚子、黑芝麻两味黑色食材，还有经典的“提气食材”大枣，加上蜂蜜调味。
此方属于平补，有些人食用人参会上火流鼻血，就是因为人参属于“大补”。而平补就没有这样的担忧，不管是阴虚之体，还是阳亢之身，都不会轻易上火。
每一颗有10g，个大料足，浑圆而成。累的时候吃一粒，帮助补足精神💪！让养肾变得更简单~
买2送1 79.8元/实发3瓶
买3送2 119.7元/实发5瓶
买4送3 159.6元/实发7瓶
低至22.8元/瓶
↓点击下方图片，立即购买↓
仙草根黄精
《黄帝内经》讲：“冬三月，此谓闭藏……养藏之道也。”此时养肾，多用少阴方中的根类药。
也就是我们说的“冬吃根”！
从中医角度上来说，植物的根是贮存养料的仓库，能为植物生长储备营养，可补充人体气血阴阳之亏虚。
黄精就是根类食材的代表啊！
与人参、灵芝和茯苓并称中医四大仙药，被古人赞为“仙人余粮”！
黄精以根茎入药，味甘，性平，归经入肺、脾、肾。
桑葚是肾的“优等生”，又被称为“肾果”。
肾果桑葚
中医认为，桑椹入心肝、肾经，属于药食同源。
早在2千多年前，就已是古代皇帝御用的补品了。
黑芝麻
黑芝麻有平民补品之称，老一辈常说：“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”
而且钙含量也非常高，有620mg/100g，是牛奶的6倍！
富含维生素E、油酸、亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。
大枣
蜂蜜
搭配农家土蜂蜜，微微的清甜，一点都不腻，使得整体发挥更佳作用。
冬季燥邪是把“伤肾刀”，白天乏力、腰肢酸软、脱发白发……这些朋友，不妨一试这个黄精丸。
买2送1 79.8元/实发3瓶
买3送2 119.7元/实发5瓶
买4送3 159.6元/实发7瓶
低至22.8元/瓶
↓点击下方图片，立即购买↓
黄精丸原料选自九华山。《青阳县志》写道黄精“虽处处有之，唯以九华山者为上”，民间更有“北有长白山人参，南有九华山黄精”之美誉。
九华山海拔500-2100米，雨水充沛、土壤肥沃，给黄精的生长提供了良好环境。也使其成为国家地理标志产品。
黄精具有麻味, 刺激咽喉，九蒸九晒之后不仅口感变好，营养成分也大大加强。
将黄精初步清洗，晾晒至八分干、表皮不皱，更大程度保留黄精多糖，然后才到九蒸九晒。
生黄精使用柴火蒸制，自然晾晒；经过九次反复的蒸晒，让黄精的营养成分慢慢转化。
保障黄精能达到标准的九蒸九晒，直到发黑发油发亮！
这样做出来的黄精，吃起来有种天然的微甜。
《得配本草》记载：黑芝麻入补，需蒸晒。
别看这一个个蜜丸工工整整的，其实都是人工手搓出来的。机器加工虽然方便，但口感不佳，不如手工搓丸，嚼起来更加劲道有力。
拆开金黄色的包装，一股淡香扑鼻而来，混着淡淡的芝麻香气。
抿一口，软糯的黄精丸融化在口中，细细的颗粒感在舌间跳跃，初微苦，后回甘，太好吃了！
买2送1 79.8元/实发3瓶
买3送2 119.7元/实发5瓶
买4送3 159.6元/实发7瓶
低至22.8元/瓶
↓点击下方图片，立即购买↓
现代的快节奏生活，人的身体很容易出现各种问题，刚好用这个黄精丸，给身体补充营养。
而且属于平补，不管是阴虚之体，还是阳亢之身，都不会轻易上火。
@ 司机黄先生 ：每天下班回家就想放松一会儿，看手机要到熬到两三点，本来上班就累，现在动不动都都腰疼。
坚持吃了一个月的黄精丸，现在精力明显好了很多，白天也没那么累了！
@教师宋女士： 经常为学生的事烦心操劳，从去年开始色斑就越长越多，脸色也发黄，用了各种大牌祛斑产品都没用。
偶然间吃了黄精丸，没想到效果这么好，不到3个月，一扫黄态，学生们都问我是不是化了妆，真的太开心了！
年轻人天天外卖吃的咸，饮食辛辣还不爱喝水；
晚上睡不着，白天睡不醒；
上了年纪腰酸背痛，脱发掉发、须发早白的朋友；
都可以吃这个黄精丸。
九蒸九晒费时费力，小厨这次这给大家带来500份限量开团，喜欢的粉丝赶紧冲啊！
大小适宜，性价比高，包装方便好携带，工作间隙、外出时随时随地就能来一颗；送家人、朋友都不错，大家一起吃，把身体养得棒棒的~
粉丝福利
买2送1
79.8元/实发3瓶
买3送2
119.7元/实发5瓶
买4送3
159.6元/实发7瓶
低至22.8元/瓶
活动时间：12.28-1.3
↓点击下方图片，立即购买↓
-广告-参考资料：《养生堂》20231219、20240505期节目。
