来自
曼陀罗潜意识探索训练营
当我开始进入催眠时，有许多有趣的瞬间想要分享。起初，我创造了一个拥有超能力的我，手持一把神奇的钥匙，自信地踏入这片奇妙的世界。我看到了美丽的花朵，宛如仙境，让我心旷神怡。
途中，我遇到了一个喜欢吃梨的大熊，它生气地守护着一棵巨大的梨树。尽管我偷偷摘了它的梨，但当我变出来一个金色的梨作为补偿时，它的愤怒似乎消散了不少。这次小小的恶作剧，反而让我感受到了与大自然的和谐共处。
深入森林，我进了一座蘑菇屋。在这里，我与一位冰冷的士兵有了深入的交流。尽管他的冷漠让我有些不安，但我试图理解他，猜想他的疲惫可能是冷漠的源头。于是，我为他创造了一个分身，希望能减轻他的负担。
进入蘑菇屋后，我发现了一个戴着睡帽的小男孩。他热爱手工艺，喜欢在自己的小天地里创造美好。我与他分享了一路上的所见所闻，他听得津津有味，仿佛也置身于我的冒险之中。
在最后一分钟，我仍在思考他会如何回赠我。我设想过多种可能，但至今仍无法确定什么是我真正想要的。
不过，我能够感受到他的善意和愿意给予我的意愿。我期待着，如果他在温馨的房间里继续着他热爱的事情，能够与我分享那些美好的瞬间。然而，对于具体的回赠内容，我仍然毫无头绪。
这种没有头绪的感觉，其实也是我现阶段的一种独特体验。也许有时候我们对未知的期待和想象，本身就是一种珍贵的体验。
而在与人相处、处理情绪时，我发现自己有一个明显的倾向。当面对愤怒这种较为激烈的情绪时，我通常能够保持冷静，不会感到太大的压力。然而，一旦遇到冷漠的对待，我反而会变得非常慌张和害怕。这种对冷漠的敏感和不安，是我情绪处理中相对明显的一个特点。
@贺珍
在催眠引导时，原本我以为进入某个场景很简单，就像刨个洞、跳进去一样，不需要任何超能力或交换条件。我设想的场景是摘取自己喜爱的荔枝，并且觉得看守的棕熊会因为我的可爱而不会为难我。但通过听取训练其他学员的分享，我意识到我的想法过于简化和主观。
我原本认为进入小房间会遇到一个帅哥，热情地欢迎我。但当我深入反思后，我发现自己在沟通中往往只关注自己的需求和目的，而忽略了他人的感受和立场。我意识到，我的沟通模式过于自我，总是期望他人按照我的意愿行事，而不考虑对方的情绪和意愿。
对于在催眠中遇到的人物，我都是抱持着这样的沟通态度：此刻，我提出这个要求，并坚信自己能够办到。我希望你不会有任何反对意见，请按照我的意愿来执行。或许这个决定对你来说有些突然，甚至可能让你感到有些冲击。无论面对怎样的阻碍，哪怕是对方冷漠的态度，我都会坚持我的立场，直到达成目标。我不会考虑任何交换条件，也不会被任何困难所吓倒。我需要的，仅仅是实现我的目标，走进属于我的那扇门。
不过，这次分享让我开始反省自己的沟通方式。我意识到，我应该更加关注他人的感受和需求，而不是仅仅追求自己的满足。我需要学会倾听和理解他人，而不是一味地坚持自己的立场。这种自我中心的沟通模式可能会给他人带来困扰和不适，也会阻碍我与他人建立真正的关系。
文/赵安安 & Heming & 贺珍
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