来自
曼陀罗潜意识探索训练营
在这次的课程中，我经历了一次深刻的情感体验。走向母亲的冥想引导一开始，感到情绪激动，接着在冥想的世界中，我看到了我的妈妈，还有许多母系祖辈们的形象。其实，我心里一直有个遗憾，那就是我从未见过我的姥姥。但奇妙的是，我并不觉得姥姥离我很远。因为我妈妈非常爱她，经常向我讲述关于姥姥的种种往事，这让我感觉姥姥在我心中是那么熟悉。
在冥想中，我仿佛看到了她们，感受到了我们之间血脉相连的强大力量。这种力量穿透时空，让我深感震撼。同时，我也看到了自己血脉的身份，那是一种久远的回溯，仿佛在提醒我我身上流淌的古老血脉。
然而，在现实生活中，我一直面临着一个矛盾，我身为回族，在几年前选择了不同的信仰，重要观念的转变与我的民族传承产生了冲突。我一直在思考如何认同自己，这个过程充满了困惑和叛逆，同时也是我成长的一部分。
在今天的冥想中，我面对那些与我血脉相连的母系祖辈们的身影，她们身上仿佛带着爱和力量穿越时空来到我的面前，虽然我不能清楚的看到她们的脸，但是能够感受到这份爱和包容，我是她们的孩子也是她们生命的延续，让我正视和认同自己的血脉身份。
我也曾深受原生家庭问题困扰，甚至认为我的情绪问题都源自于此。自从听了安安老师的课，让我逐渐放下对抗的情绪开始明白，原生家庭并不是原罪，现在的我有能力去接纳和改变，不必苛求完美的父母，也不苛求自己的完美。安安老师经常讲的一句话“不完亦是美”。
在此，我要特别感谢老师和同学的引导和支持。是你们的智慧和关爱，让我能够勇敢地面对自己，找到自己的方向，谢谢大家。
△Eva的曼陀罗绘画
文/赵安安 & Eva
责编/芷若
